[自家食譜] 芝士燕麥煎肉餅️咸香好味️芝士餡料 (ENG SUB) Pan Fried Oatmeal Meat Patties with Cheese filling

健康版煎肉餅，唔洗加鹹魚都有鹹香味，秘訣大公開！加入燕麥+ 紅蘿蔔🥕食得更健康😁 記得點讚 like👍🏻同埋訂閱 subscribe (揀all全部) 豬媽媽廚房個channel喇😁 Facebook: https://www.facebook.com/chumamaskitchen/ IG: https://www.instagram.com/chumamaskitchen 芝士燕麥煎肉餅 材料 Ingredients 豬瘦肉 pork 350克g 蝦 shrimp 3-4隻 pcs 燕麥 oatmeal 2湯匙 tbsp 紅蘿蔔碎 chopped carrot 2湯匙 tbsp 豉油soy sauce 2茶匙 tsp 魚露 fish sauce 4茶匙 tsp 胡椒粉white pepper 少許 a pinch 糖sugar 3茶匙tsp 鹽salt 少許 a pinch 芝士 cheese 20克g 鹹甜比例 （salty: sweet ratio) 2:1 Eg 豉油+魚露 ： 糖 ～ 2:1 1 茶匙tsp ～ 5毫升ml 1 湯匙tbsp ～ 15毫升ml Facebook: https://www.facebook.com/chumamaskitchen/ #煎肉餅#meatpatties#燕麥煎肉餅

الفئة