@

@Fatima-qk2kmمنذ 5 سنوات ياليت لو تكون التمرينات في فيديو قصير بدون توقف عشان يسهل تطبيق التمارين 13
@

@fatimalika9241منذ 5 سنوات ناتالي، اعملي لنا تمارين لشطف للبطن المنفوخ و مسحها تماما بتمارين و شكرا حبيبتي 22
@

@RaniaAmairehمنذ 5 سنوات انا كل يوم بعمل معك الصبح . بدنا تمارين شد الصدر . والتصوير يكون ابعد شوي لانه مو مبين غير الوجه ..ف الحركه ما تبين مزبوط 55
@

@user-yj9uk8hf4fمنذ 5 سنوات حقا تمارين اكثر من رائعه
أتحسنت كثيرا بعد ماعانيت ألام بظهري بسبب الأمتحانات وجلوسي الخاطئ.
أشكرك من قلبي ياناتالي❤ 49
@

@sanabelmoon9138منذ 5 سنوات بس صراحه ظهري وااايد صار احسن من اول تمرين يعطيج الف عافيه 89
@

@ranyall2810منذ 5 سنوات هذاالتمرين من أحب التمارين لي .
راااائع بكل ما تحمله الكلمة من معنى .
يريح الجزء العلوي من الجسم ويقويه ويعمل على استقامة الظهر بشكل كبير جدا .
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يهدي قلبك .
الف شكر لكِ نتالي ولكل مجهوداتك المخلصة . ....وسعت 34
@

@monalababidi2702منذ 4 سنوات شكراً. اول مرة أرى تمارين تعالج ألم اصابعي ورقبتي بسبب الكومبيوتر، فعالة جداً. شكراً لك ناتالي. سوف انصح كل اصدقائي ليشاهدوك. 1
@

@asmaamorad8338منذ 5 سنوات بدنا تمارين لرفع الخدود
تمارين رفع الخدود كمان بتسمن ونحن مابدنا تسمين بدنا بس رفع
اللي معي لايك 43
@

@winnerali225منذ 5 سنوات تسلمين ياناتالي تمارين من اول مرة شفت فرق..ايدي اليمين ماكنت اقدر ارفعها واحس بألم من ارفعها ..التمرين خفف الالم..الحمد لله..تسلمين 18
@

@oummahdi4322منذ 5 سنوات انا تغير وجهي وأصبح اجمل منذ ان بدأت مساج الوجه وتمارين اليوغا 52
@

@ranyall2810منذ 5 سنوات كما عودتنا الراااائعة نتالي ، تمارين راااائعة فعلا وشعور رايع بعد انتهاء التمرين
الف ألف شكر . 3
@

@hlmiafadela4115منذ 5 سنوات رائعه..كثير شعرت بتحسن الرقبه والظهر شكرا جزيلا
@

@user-iu7jl4js5jمنذ 5 سنوات من مثلي يسوي التمرين وقت مايشوف الفيديو
بس 130
@

@HaNan-cv2jvمنذ 4 سنوات مساء الخير حبيبتي نتالي أريد فقط أن أشكرك على هذه التمارين التي دائما أمارسها معك وأصبحت لا أتوقف عنها لأنها ساعدتني في آلام الظهر و الكتفين والرقبة لك مني كل التقدير الإحترام بالتوفيق ❤ 5
@

@user-nj9xc9px5bمنذ 5 سنوات عايزين تمارين
لتتطويل الرقبه
ال معى لايك 85
@

@user-dw6id7ov1zمنذ 5 سنوات رااائع . حسيت بتحسن جميل جدا . كان دائما عندي ألم في ظهري وأكتافي والعضلات متعبه ومؤلمه .تحسنت من اول مره .. شكرا جزيلا بحبك 3
@

@fatimazahra2644منذ 5 سنوات انا كان وجهي شاحب وبداء بي التحسن انا احب ناتالي اجمل ماموجود في اليتوب والله لاتكدب هيا ملكة اليتوب في الحقيقة 1
@

@user-km8nr5ii3vمنذ 5 سنوات فدووه ناتالين اريد تمارين لشد الضهر
في ترهلات صير في الضهر بدي الها تمارين فعاله الها وبالنسبه التمارين الي دتعرض يوميه للوجه لازم يوميه نسويها لو شلون 9
@

@user-vq3fh7mf8pمنذ 5 سنوات ممتاز جربتها معاكي اول مرة ما استطعت الصق الكفين مع بعض على الاخر استطعت اشبكهم
تسلمي مشكورة كتييير
@

@khalidabouhacina6955منذ 5 سنوات ليه الكاميرة داخلة في وجها مو تمرين للظهر المفرود التسجيل يكون بعيد شوي، من معي؟ 35
@

@user-fe4bk3kn2fمنذ 5 سنوات مرحبا.طبقت كل التمارين كانت جدا جيده شكرا من القلب
@

@mervatalkharosi2836العام الماضي ياريت تعملين لنا دوره للتمارين وتزوين كل الدول
@

@sisasinyorita8405منذ 4 سنوات تمارين كتير كتير حلوة و مفيدة حسيت انو ظهري مجلس مزبوط و راحة كتير حلوة
@

@khadijaomri6283منذ 4 سنوات بليز ناتالي قولي لنا الشامبو الكريم النهار الذي تستعملين.بليييز..اللي متافقة معي يعمل لايك.لكي يظهر الطلب لناتلي.
واعملي قناتك الخاصة..وسأكون أول المتابعات 1
@

@user-iy4dl3xj2uمنذ 3 سنوات ما شاءالله تبارك الله جميلة يا نتالي اتخيل كيف سيكون شكل الحجاب عليكِ إن لبستيه:-) 1
@

@alinfallaha817منذ 5 سنوات كتير حلو. وممتاز. لاحظت تغير واضح عندما بدأت بممارسة هذه التمارين 1
@

@user-by7hc5gk2rمنذ 5 سنوات ماشاء •اللّـہ̣̥ انَـَY̷̳̜̩̐̌̋O̷̳̜̩̐̌̋U̷̳̜̩̐̌̋ـَتَ اروع خبيره بالدنيا كوله (اموت عليكي نتالين) 10
@

@user-ko6zd9kf5zمنذ 5 سنوات تمارين بيجننوا كتير عم نستفيد علين .الله يعطيك الف عافيه مدام ناتالي 1
@

@user-ln2xu3eg6mمنذ 3 سنوات عجيب هالتمرين كانها تسوي سحر ماشاء الله شكرا ناتالي think you
@

@user-db2ve8jj8mمنذ 5 سنوات سلام الله عليكم اختي الكريمة شكراً على التمرين 1
@

@alimohamad1012منذ 5 سنوات الخبره ليس لها حدود من العراق الف شكر لك أموره
@

@user-nj9xc9px5bمنذ 5 سنوات بحبك نتالي
تمارينك غيرت نفسيتى وارتحت كتير بحبك بحبك
استمرى ربنا يخاليكى لينا
10
@

@mrmralaa6710منذ 5 سنوات انا فعلا حسيت براحه من وقت مبدات معاكى الان وحسيت ضهرى اتفرد اكتر.يارات تمارين لاسفل الضهر نتالى
@

@meriamfoughali5234منذ 2 سنوات نتالي حبيبتنا شكرا لكي مليون مرة على هذه التمارين المفيدة كثيرا. ونطلب منكي تمارين تجاعيد الفم 1
@

@hassnaaelhachimi6460منذ 5 سنوات سبحان الله وجهك مشدود كلك مشدودة و مجبدة 5
@

@user-mw4yw2hp3oمنذ 5 سنوات شكرا كتير مدام نتالي كنت وقت بدي جلس ظهري بحس بوجع بعد ماعملت هاي التمارين هلأ انا قاعد وجلسه ظهري ومرتاحه طبعا هاد اول تمرين عملتو ماكررتو لسع ان شاء الله راح ظل متابعه 1
@

@umanas7455منذ 5 سنوات شكرا نتالي والله من بعد هذه التمارين حسيت براحه كا نه حمل انزاح من على اكتافيوالوجع الذي في ضهري تقريبا اختفى 2
@

@dr.balsam7413منذ 4 سنوات هذه التمارين أني سويتها وكووولش فادتني ❤️ شووكرا 2
@

@bahijabahi5696منذ 4 سنوات Quand j ai mal au dos je pratique ces exercices croyez moi ils sont très efficaces je vous remercie natali 4
@

@fatenabdulaal5046قبل 8 أشهر شكرا حبيبتي. ربنا يسعدك ويبارك فيكي. ❤❤❤
@

@jaberbahija177منذ 5 سنوات شكرا ناتالى ياريت التصوير يكون اكتر وضوحا لكل الحركات يجب ان تبتعدى عن الكاميرا قليلا مشكورة
@

@user-sc2xo6mw7jمنذ 5 سنوات حبيبتي ممكن تمارين لدهون اليدين والظهر تسلميلي غاليه انتي
@

@user-vt7mg4oh2wمنذ 5 سنوات شكرا نتالين عملتها اليوم حسيت بتحسن رائع عن جد شكرا
@

@aa-ff9ulمنذ 5 سنوات حبيبتي انت رب العالمين خالقك حلوة لا تمارين و لا يحزنون اتضيعين وقت العالم بهل السوالف
@

@nadiakhadour4125منذ 4 سنوات يحدث ضغط على الركبة بهذه التمارين . ماذا افعل للركية والرجلين اسفلها . مع الشكر الجزيل للسيدة الراقية نتالي
@

@amlhassann7948منذ 5 سنوات جميل نتالي التمرين هايل انا فعلا ضهري كان يولمني من عند الاكتاف
تسلمي ياقمر متابعاكي بكل التمارين
@

@aychachafi3019منذ 5 سنوات سلام.اول.مرة.اعمل.تمارين.
حست.بتحسن.شكرا
@

@dhamyaaalsabti8807منذ 5 سنوات الله يعطيك الصحة والعافية مليون الف مرة على هذه التمارين الحلوة أنا سنين أعاني من الألم في ظهري والرقبة انشاء الله راح ادوام عليهم يومياً 1
@

@kifahalsha3b480منذ 5 سنوات انتي ممتازة يعجبني. تمارينك.
ومفيدة لكل الجسم 4
@

@zizettechamaaمنذ 5 سنوات شكرا لهذه المعلومات القيمة والحركات المفيدة
@

@yacindaydi4093منذ 3 سنوات الله يبارك ،ماشاء الله،روعة ونتائج فورية
@

@ata4774منذ 5 سنوات وااااااو أنتي أفضل من ١٠٠٠٠٠٠٠ دكتور علاج طبيعي شكراً كثير وهذا اكثر فيديو استفدت منه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ اكيد اشتركت بالقناة عشانك 1
@

@khja7370منذ 4 سنوات السلام عليكم. شكرا اخت نتالى .تمارين قوي مفيد من اول حصة. شكرا شكرا.
@

@loveangel4473منذ 4 سنوات شكرا شكرا نتالي كنت محتاجة هذه التمارين
اذا ممكن اعملينه لشد الجبين والجفن العلوي
@

@saadidz7455منذ 2 سنوات تسلمي يا خبيرة تمارين مفيدة هل يوجد فيديوهات حديثة
@

@user-pw1eh5kt8jمنذ 2 سنوات شكرا نتالي انتي رائعه
فيه تمارين للارجل والساق
لتخفيف من الم بسبب انزلاق
@

@user-nm5iq6cl8vمنذ 5 سنوات روعة نا تالي شكرا والله ضهري ورقبتي متجمدين والالام سوين معاكي التمرين شكرا جزيلا وكل يوم راح اسويه
@

@user-ii3lk4ov6kمنذ 4 سنوات ممكن تعملين مساج خاص لاعاده الحيويه الثدين ورفعهما وتدويرهما وإزالة الترهلات
@

@user-rm9yy1bn5kمنذ 5 سنوات أبوس روحك شو رايئة ومهضومة بتشكرك أكتيييير ع تمارين يلي عم بيخلينا أنكون رايئيين وحلوين بنفس الوقت 1
@

@nawala8830منذ 5 سنوات نتالي أنتي رائعة تمارين كتير مفيدة شكرا
@

@jnataldujaili7922منذ 5 سنوات شكرا ست نتالي ،،اريد في الحلقات القادمه تمارين لااسفل الظهر الاالام شديده ،،،
@

@user-gd6ig5ui8hمنذ 4 سنوات بدنا تمرين لاستقامت الضهر المحني بليزز 1
@

@cocosalom133منذ 5 سنوات الله يعطيكي العافية ويقويكي ماشالله عليكي بتنحبي وظلك خفيف مشكورة حبيبتي
@

@user-ku7pc1lw3bمنذ 5 سنوات احلى نتالي ما شاء الله الله ما يحرمنا منك يا قلبي
@

@user-hm8bd8yw8bمنذ 5 سنوات لو سمحتى ممكن تمارين او طريقة للتجاعيد فى الوجه بسبب اخطاء النوم او الفراش 4
@

@samirabentaleb113منذ 5 سنوات شكرا كثير تمارينك على مهل وكافية ووافية تسلمي
@

@Sokaralfarawlhمنذ 4 سنوات اريد تمارين الذقن المزدوجة ورفع خطوط الوجة ( الضحكة) 1
@

@halabk5519منذ 3 سنوات شكرا نتالي تمارينك افادتني في كتفي التي كانت تؤلمني شكرا كثيرا حبيبتي
@

@kenzahaddouch4659منذ 5 سنوات الحمد لله وشي اتحسن كتير لما بدات اعمل بنصائحك شكرا لك كتير
@

@athraaessa7054منذ 5 سنوات اذا ممكن تمارين تقوية الركبتين والعضلات المحيطة بها وتقوية المفصل
@

@immanafgood4092منذ 5 سنوات تمارين يبعد ترهلات تحت الدقن يصغر الوجه