اوعى يفوتك خيار البحر خطير

فوائد تناول خيار البحر: يمتلك قدرة علاجية تُمكنه من علاج أمراض وآلام المفاصل والروماتيزم، نظرًا لاحتوائه على مادة الميكوبوليسكارايد. له قدرة على علاج الأورام السرطانية، كما يعمل العلماء جاهدين على استخراج مادة من جسمه تُمكنهم من علاج مرض الإيدز. يعالج بعض الأمراض مصدرٌ غنيّ بالبروتين: يُعدّ خيار البحر مصدراً مرتفعاً بالبروتين؛ إذ تحتوي مُعظم أنواعه على ما يتراوح بين 41-63% من البروتين، وتجدر الإشارة إلى أنّ إضافة مصادر البروتين إلى الوجبات يساعد على الشعور بالشبع من خلال إبطاء عمليّة تفريغ المعدة، كما أنّه قد يساعد على تقليل كمية الطعام المُتناولة، وتنظيم مستويات السكر في الدم، ولذلك فإنّه يمكن لخيار البحر وما يحتويه من البروتين أن يساعد مرضى السكري على التحكُّم بمستويات سكر الدم لديهم، كما يمكن للأطعمة الغنيّة بالبروتين أن تكون مفيدة لصحّة القلب، إضافةً إلى المساعدة على خفض ضغط الدم، وتحسين الكثافة العظميّة.[٢] إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.com/% D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1#.D8.AE.D9.8A.D8.A7.D8.B1_.D8.A7.D9.84.D8.A8.D8.AD.D8.B1. يعمل على تخفيض ضغط الدم

الفئة