المدة الزمنية 17:51

نمط الحياة الصحية للوقاية من خفقان وأمراض القلب

بواسطة Dr Arab

24 653 مشاهدة

1.3 K

تم نشره في 2019/08/13

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 249

@

@user-gw9rp4vm8lمنذ 5 سنوات ثق بالله مرتين اشوف الفديو مالك هذا ربنا لايحرمني ولايحرم مرضاك منك صلوات ربي وسلامه ع حبيبه الاحمد المختار 6
@

@samisamsom740منذ 5 سنوات الف شكر يا دكتور على هذه النصائح القيمة طمنتني كنت خايف من خفقان القلب 3
@

@najataz6908منذ 5 سنوات ياريت كل الدكاترة العالم بيكنو مثلك انت كلامك اصله دواء.جزاك الله خيرا
@

@user-gw9rp4vm8lمنذ 5 سنوات تسلم ياامي ع الاجابه ولك مني افضل الدعاء يادكتور عرب ثق بالله يومي جدا سعيد اليوم من خلال شوفتك ومعلوماتك المفيده ياسيدي انت جند من جند الله اليه وتوجيهك اليه ولكل مرضاك ربنا يزيدك ربنا يرضيك 2
@

@aameralj7915منذ 5 سنوات @ كل عام وانت بخير يا وجه الخير جزاك الله خير دكتور وشكرا على وقتك الثمين جعله الله في ميزان حسناتك.دكتور بدون امر عليك ممكن حضرتك تتكلم عن المغنيسيوم وفوائده وطريقة اخذه من ناحية الكمية والنوع والمدة؟ شكرا مره اخرى❤❤❤ ....وسعت 11
@

@user-ti5qm6lp7xمنذ 5 سنوات أشكرك دكتور جدا على النصائح
آني كل مره اسمع شلون تتكلم كلش أطمئن على صحتي أصلا تنفع دكتور نفسي أيضا على إسلوبك الراقي جدا بالكلام جزاك الله خير الجزاء 2
@

@naim_malek2596منذ 5 سنوات شكرا جزيلا دكتور على هذه الارشادات المهمة لصحتنا! و الله اتابعك بتيقن و تركيز كبيرين اسلوبك في كلام يريح القلب دكتور !! 3
@

@klemonsakras1022منذ 5 سنوات انا جدا بحترمك دكتور وبحب طريقة شرحك الرائعة
شكرا جزيلا على معلوماتك القيمة 2
@

@sabrine8769منذ 5 سنوات جزاك الله كل خير دكتورنا ماعرفت كيف أوصفلك فرحتي من خلال فيديوهاتك شكرًا جزيلًا ياغالي 1
@

@fastlink7510منذ 4 سنوات زاد الله في ميزان حسناتك دكتور
فنجان قهوة واحد يجعل قلبي يخفق وتتخربط دقات قلبي لثواني تقريبا ثلاث دقات واي انفعال وقلق كذلك
كلامك جدا رائع 4
@

@fatmajabri1616منذ 2 سنوات يا الله شو مااحلاه ها الدكتور!
الله يبارك فيك وفي عمرك
@

@user-il2tj6fl1bمنذ 5 سنوات ألله يسعدك ويطول عمرك ياسنايدي يادكتورنا العزيز الطيب 2
@

@zizomohamed6466منذ 5 سنوات كلامك يريح القلب والله انت احسن دكتور بوجهك البشوش بارك الله وفيك جعله الله في ميزان حسناتك 1
@

@karimdadi9917منذ 3 سنوات شكرا دكتور بالتوفيق نصائحك اكثر من نصف العلاج بكثير وهي عبارة عن وقاية شاملة لمن يوفقه الله لتطبيقها الف شكر لك متابعك الوفي جزائري مقيم بإيطاليا ⚘⚘
@

@hebaali4938منذ 5 سنوات طول الوقت براحتك دكتورنا العزيز كلامك ذهب ويفيد ناس كتير بارك الله فيك
@

@yahyayazami4519منذ 5 سنوات شكرا دكتور.جعلها الله في ميزان حسناتك.تحياتي 1
@

@user-cp9hz3xg5jمنذ 5 سنوات عيدك مبارك دكتورنا الفاضل الله يديم عليك الصحه ويبارك بعمرك ويرزقك كل ماتتمناه ♥️ 2
@

@psg9811منذ 4 سنوات نصيحتك في القلب يا بروفيسور الطب ربي يجزيك للخير. احنه نحتاج الى نصائحك دووما. استمر يامبدع
@

@sosostylest8404منذ 5 سنوات أحسنت القول يا دكتور الله يبارك فيك نصائح طبيه مهمة جدا تحياتى
@

@atealalfarra9696منذ 4 سنوات جزاك الله عنا كل خير كلامك صحيح مية بالمية
@

@user-ne8np9rb8oمنذ 4 سنوات جزاك الله خيراا الله يشافي كل مريض يارب ويشافي امي بحق الحسين وابا الفضل بحق الامام علي الله يطول عمره امي ويرزقه الصحه وللجميع يارب اخوان دعواتكم الله يوفقكم 2
@

@bouchrahamdi1070منذ 5 سنوات سلام اخي الفاضل والله نستفيد منك انا من المغرب معلوماتك مفيدة وتجعل المريض يحس بارتياح ربنا يحفظك 1
@

@user-zh7ee1mb2nمنذ 5 سنوات شكرا جزيلا دكتور على هذه النصائح.كل عام وانت بخير .. 1
@

@user-sr3ee1jg8pمنذ 5 سنوات مشكور دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 1
@

@emanmusa7308منذ 5 سنوات كل عام وانت بالف خير دكتور ينعاد عليك بلصحة والسعادةشكرااا لك على تقديم لنا كل ماينفعنا ويسعد اوقاتك بكل خير دكتورنا المحترم
@

@lamialamia3438منذ 5 سنوات كل عام وانت بالف خير يادكتور والله بدعي الك من قلبي ربي يجزيك كل خير ويجعلو في ميزان حسناتك 1
@

@yousifbaghdadi7369منذ 5 سنوات شكرا الك دكتور وفقك لله نصائح جميلة اتابعك من العراق 1
@

@user-gw9rp4vm8lمنذ 5 سنوات ماشاء الله منور ياامي كانك هليت علينا مثل الام وتنتظر نجاح ولدها يارب 2
@

@ahmedabdalzahra2265منذ 5 سنوات الله على طلتك في عيد الله الأكبر كل عام وانت والعائلة الكريمة يارب بالف خير وان شاء الله ينعاد عليك بالصحة والسلامة وعيدك مبارك ويديمك النا ياطيب
@

@hazem9083منذ 4 سنوات اطلب من الله القوة لقلبي واعصابي وضعف حالي وهواني على الناس. اتمنى ان تدعو لي دعوة عساكم اقرب من الله مني
@

@user-ne8np9rb8oمنذ 4 سنوات الله يوفقكم ادعوا امي بالصحه والعافيه ادعوله الله يطول عمره وللجميع انشاء الله 1
@

@user-kg3uv3mg2rمنذ 5 سنوات شكرا بزاف دكتور.عيد مبارك سعيد وكل عام وانت بالف خير وصحه وسلامه
@

@abdlkrimedoumi2570منذ 4 سنوات دكتور الكريم انة لك اجر كبير في هذا المجال اخوك من المغرب
@

@1718amirمنذ 5 سنوات أحلى دكتور فى الدنيا اللة يعطيك العافيه وكل عام وانت بخير وسلامة 2
@

@user-yx3xg7jx7uمنذ 5 سنوات شكرا على هذا الطلة الحلوة انا تبعت نصايحك وابتعد ت عاى المشروبات الغازية واتناول كل شي وبمقدار محدد والحمد لله شكرا لك علما ان انا كنت بعاني من تسارع ضربات القلب المفاجئ من غير اعراض جانبية اضفت كمان مغلي نعناع وحبوب اليانسون بتساعد على النوم بالليل وابتعدت اكثر شي على القلق ....وسعت 1
@

@user-qr4sq5xu4pمنذ 5 سنوات يسعد اوئاتك دكتور
كل عام وانت بخير وصحة
وسلامة
@

@younesspro8279منذ 5 سنوات دكتور جزاك الله خيراً واطال الله لنا في عمرك سؤال هل الوقوف يؤثر على القلب بحكم العمل اقف ٨ سعات هل يؤثر بطريقه سلبية او اجابية 3
@

@arenmohamed9927منذ 4 سنوات دكتور اشتقنا لفيديوهاتك تحيه لك من سوريا
@

@user-gw9rp4vm8lمنذ 5 سنوات احلى مقدمه وارق قلب يتكلم بجديه ونصح لمرضاه والاجمل الكلمات التي تضرب ع الوتر وهيه القلق ياامي فين اروح عايشه بالتوتر والحمد لله دكتور عرب بطبق كل خطواتك واسال الله ان يساعدني ع التطبيق والله لايحرمني منك واليوم بجد عيد له جماله لطلتك علينا وانت مش طبيب قلب فقط وانما طبيب روحاني نفساني الله يرضيك من رضاه ويزيدك رفعه وعزه وربنا يحفظك بحفظه يارب العالمين والله يادكتور عرب صار شي 6 اشهر مامسويه تجيك لصحتي لاني مسافر ه غير بلد وان شاء الله ع اجوبتك اليه ومتابعتي لك ومن فضل الله وتكرمك واخلاقك العاليه واحساسك باعطاء النصح والارشادات لمرضاك وشرحك لكل حالات اهل مرضا القلب والضغط ربنا يديم النعم لك ولنا يارب امين وعذرا من الاطاله التعبير لاينفذ لك بدوا يعبر اكثر واكثر ربي يحفظك من كل شر وحسد يادكتور عرب فوق الراقي والعالم ....وسعت
@

@teleseadia5472منذ 4 سنوات جزاك الله خيرا دكتور وانا بسمعك نسيت الضيق التنفس اللي طول اليوم خنقني
@

@user-dp1xi2si1jمنذ 5 سنوات تسلم يا دكتور وجزاك الله خيرا وآلله كلامك يريح القلب و وجهك البشوش المبتسم تحياتي لك 1
@

@user-gb2wd2ks1vمنذ 5 سنوات منورنا دكتور كل عام وانت بالف خير وربي يحفظك اتابعك من العراق عندي سؤال دكتور ماالفرق بين الفرفره والخفقان ارجو الرد الله يجزاك خير ويحفظك
@

@user-ve4ei7gi9eمنذ 5 سنوات جزاك الله خيراً وفقك الله دكتور ارجوك اعملنا فيدو عن نغزات الصدر والم الصدر وشكراً جزيلاً لك دكتورنا الفاضل 1
@

@saadj6619منذ 4 سنوات احسنت دكتور و نشكرك على وقتك الثمين انا شخصيا استفدت من كلامك وارتاحت نفسيتي بس بقت عندي مشكلة الرجفة اوالرعشة كل يوم من اصحى من النوم تجيني ساعة او ساعتين ارتباطهة بالقالون العصبي او بالحالة النفسية بس انى جاي اخذ علاج مال خفقان ابو ٦٠ حبة الصبح وحبة مساءا وانطاني حبوب مال كئابة لمدة ٣٠ يوم ومنوم
الرجاء نصيحتك دكتور تحياتي ....وسعت
@

@user-ly5et9ph3iمنذ 5 سنوات والله كلامك معقول. عقلك يوزن بلد دكتور
@

@chtiouiasmaa7115منذ 5 سنوات شكرا دكتو على هذه النصائح المفيدة والقيمة..بارك الله فيك..انا اشاطرك الرأي فيما يخص تغيير نمط الحياة..حمسين بالمائة نصف العلاج..وانا شخصيا مريت بكل هذه الاعراض ضغط.خفقات..تعب ارهاق شديد..وكل هذا بسبب الحزن العميق والبكاء لمدة تفوق 3 سنوات..وبذلك دخلت المستشفى بعد ازمة كبيرة ابتدأ مشواري مع العلاج ولكن في الحقيقة كان هناك اجماع من الاطباء تغيير نمط الحياة الى جانب الدواء..وحاليا بعد سنة من العلاج بدءت وضعيتي تستقر لانني بدءت اغير حيتي وامشي ولو امام البيت لعشر دقائق.هذه نصيحة من مجربة حاولو لاتخافو الحزن والخوف والقلق لا يقتل ولكن المحنة والحيرة مع الاطباء. وان تصبح فإر تجارب وتعيش القلق هذا ما يزيد من المرض..حاولو اتباع هذه النصائح..بصدق طبيب صادق وامين ربنا يكثر من امثاله..ويطيل عمرو ....وسعت 1
@

@user-ux7wu8ey5bمنذ 5 سنوات مره كنت رايحه للمستشفى أزور حرمه كبيره في السن وتعبانه فقالتلي كلمه مستحيل أنساها، قالت: أنا ندمت أني يوم كنت في شبابي ما حافظت على غذائي يكون صحي قالت اني كنت بس أكل رز ولحم وما عرفت قيمة الحفاظ على الغذاء إلا الحين !
@

@alikorsh5660منذ 5 سنوات يعطيك العافيه دكتور سؤال لو سمحت انا عندي انسدال دسام تاجي بيسط نسبة ٣.٨ من ذو الولاده وخوارج انقباض وكل الفحوصات والتحاليل سليمه ولكن اعاني من خوف يجعلني اتناول دواء الأسبرين ٨١ واندرال ١٠برغم بأن الدكتور أخبرني بأن لا داعي لي تناول الأسبرين ارجو الرد وشكرا ....وسعت 1
@

@NoorNoor-ew9ygمنذ 5 سنوات السلام عليكم دكتور كل عام وانت بخير وصحة وسلامة عندي سؤال دكتور ممكن اعرف سبب خفقان القلب من وضعية الجلوس الى الوقوف يصير عندي خفقان سريع ومن ارجع الحالة الجلوس يرجع النبض الى طبيعته بس احس بدقات قلبي حتى في وضع الطبيعي للعلم عملة كل التحاليل والفحوصات الي خاصه بلقلب وكله سليم تحياتي الك دكتور ....وسعت 1
@

@x5lodca507منذ 5 سنوات السلام عليكم دكتور بشرحلك وضعي واذا تقدر تفيديني اسال الله ان يرزقك ويبعد عنك م يسوئك انا من اسبوعين متوتر وقلق وم انام كويس يوم شربت قهوه وكنت متوتر انتظر فحص للرالده لاصابتها بالسرطان وكنت العب لعبة تركيز ف ارتفعت نبضات القلب ل١٥٠ اعطوني مدر بول وكنكور قبلها سويت تخطيط م كان كويس وقت م انبض مرتفع بعدها ركبت الفراشة والتخطيط نزل النبض الى ١٠٠ سوويت فحض انزيمات القلب والغدد وسمع الدكتور النبضات قال مو من القلب بعدها رحت لدكتور سمع القلب وقال مش من القلب الدكتور كتبلي كوكنور ٢.٥ امشي عليه اسبوع لي فتره الضغظ كويس ١٢٠/٨٠ والنبضات وقت التوتر والتفكير تزيد ووقت بعد الاكل اذا اكلت وجبه دسمه طبعا عندي قولون وع طول افكر واتوتر واحس بالم ف القلب رحت عن دكاتره مليان يسمعو النبض يقولو طبيعي وهذي الحاله م جات الا الان لما عرفت انو امي مريضه بسرطان ف ما اعرف عل انا مصاب مرض القلب احيانا تجيني اوقات اخاف وانفجع وبطني دايم منفوخه من القولون انا عمري ٢٣ وكنت رياضي العب لعبة الحديد والامور كويسه ولا اشتكي من شي وحتى الان لما امشي لمدة ساعه او اهرول لمده كم دبيقه نبضاتي تكون عادي زي اول بس صرت اوسوس كل شوي احسب النبضات كثير قالو هذا من التوتر والقلق ونت كويس لكن ابي اخذ رايك دكتور تكفى انا مسافر برا اعالج امي وم ابا ااثر عليها ....وسعت 4
@

@mohamedredaboujida4985منذ 4 سنوات دكتور مساء الخير
انا انسان رياضي ولكن كنت اعمل لأكثر من 8 ساعات يوميا فكنت احس بإجهاد بعد الانتهاء من العمل وبالرجوع للمنزل كنت يوميا اتعذب بالارق وقلة النوم وتراجعت عن الرياضة ونسيتها بالمرة
في احد الايام وبعد ان انتهيت من العمل وعند رجوعي للمنزل جاءني خفقان و تسارع ضربات مفاجئ ولأنني لأول مرة احس بهذه الاعراض تفاجئت كثيرا فسار التسارع يتزايد بشكل مهول
فذهبت للمستشفى وقمت بالتخطيط فوجدو ان القلب سليم ولا اعاني من اي شئ يهدد صحتي والحمد لله ولكن اظن انه من عوامل التعب والعمل المتواصل
فأخدت فترة راحة لمدة اسبوع
تعافيت من هاته الوعكة الصحية
وتناسيتها مع مرور الوقت وعدت للعمل وتناسيت مرة اخرى الرياضة ولكن كانت حياتي طبيعية
لكن بعد تقريبا 4 اسابيع عادت لدي نفس الحالة لكن لم أذهب للمستشفى وقررت ان اتحكم بنفسي والحمد لله رجعت حالتي طبيعية
وصرت امارس الرياضة على الاقل 4 مرات اسبوعيا
ولكن مع حلول الليل وفي فترة النوم وقبل النوم احس بقلبي وبضربات القلب وضربات قوية لكن
هل يمكن ان يكون مشكل نفسي وكما اسمع انه مشكل تفكيري و انني افكر في الموضوع بشكل مهول كلما اردت النوم لأن الحالتين جاءتني في فترة النوم والليل
هل هو التفكير الزائد فيما جرى لي من قبل هو الذي يؤثر على قلبي وهل هو مرض فكري لا غير
المرجو ان تطمني جزاك الله خيرا
انا اتابعك من المغرب من مدة ليست بالقصيرة واستمتع بالاستماع لك ....وسعت 1
@

@zizomna3982منذ 5 سنوات استمر يا دكتور ارجوك انا بحاجه كبيره لاسماع كلامك جزاك الله خيرا
@

@aidaaljaebari8839منذ 4 سنوات السلام عليكم
جزاك الله الجنه
الف شكر يا.دكتور ع جهودك
دكتور لو سمحت شو اعراض كهربا القلب وشكر
@

@ahmadfh5843منذ 5 سنوات كل عام وانت بخير حكيم جزاك الله كل خير
@

@zainabali1693منذ 5 سنوات @ هل صحيح الخفقان وخوارج الانقباض ممكن تسوي جلطه ارجوك فيدني دكتور 2
@

@AhmedAbdo-ne6dbمنذ 4 سنوات د العرب لاسف الشديد أطباء قلب كتير ولاكن ليس لديهم خبره كافيه لأن نفس المشكله كانت معي ولاسف لا احد عرف بشخص المرض مثل ما انت شرحته وقد تم أخذ بعض ادويه المعنيسوم والزنك والحمد لله لا يأتيني رفرفه القلب السريعه والمفاجأة ونشكر كتر جدا جدا جدا مواطن من مصر ....وسعت 1
@

@user-zc3xx8os1yمنذ 5 سنوات كل عام وانته بخير يادكتور ياورده انته ع راسي اني من اسمعك ارتاح والله العضيم
@

@hassanaid862منذ 5 سنوات السلام عليكم الله يشفي مرضانا ومرضى المسلمين يارب ويعافي مبتلانا ومبتلى المسلمين يارب في جميع بقاع الارض. من اليمن 4
@

@user-vq9qf3lg3tمنذ 4 سنوات لحمدلله موقف الرز و المشروبات الغازية و الاغذية التي تحوي المواد الحافظة.المقالي مرة في الاسبوع البيتزا مرتين في الاسبوع القهوة مرة في الأسبوع الشاي مرة كل يوم 1
@

@angelm9058منذ 4 سنوات جزاك الله خير يا دكتور عندي سؤال قلبي قوه ضخ الدم عندي ٥٩ طبيعي أو قليل عمري اربعين
@

@jihadegl2240منذ 4 سنوات دكتور اعاني منذ شهرين تقريبا من تسارع دقات القلب بشكل دائم يصل الى 136 دقة في الدقيقة في حالة راحة 5
@

@jandarkkalo521منذ 5 سنوات مرحبا دكتور عندي سؤال هل ECG Same the Holter هل يوجد فرق بينهما شكرا
@

@user-gw9rp4vm8lمنذ 5 سنوات دكتور عرب الغالي ربي لايحرمني منك ومن اصلك الراقي وتحياتي للمكان الذي تتواجد به دكتور عرب سافرت ع بنتي الصيدلانيه للعراق ليضل بخاطرك لو مااعمل لايك لان النت عدهم بطال اي والله يجي شي ساعتين 3 ويقطع اللهم يرفع الكرب والشده عن العراق عراق العروبه والامجاد دكتور عرب لو عندي سؤال اسالك ياامي ع الفديوات الي حافظتهم عندي ربي يحصنك بحصنه من كل شر وحسد الله يسر امرك ❤❤❤ ....وسعت 1
@

@salwaajili5335منذ 5 سنوات دكتور يا ريت تجاوبني ،انا عندي حساسيه من السمك بانواعه ،بشو اعوضه ؟؟@ Dr Arab
@

@user-dp7mu4yt2hمنذ 4 سنوات انا'من'العراق'اللة'يحفضك'دكتور
@

@ChaimaChaima-fh9suمنذ 5 سنوات والله يادكتور تستاهل مليون جيم الله يحفظك ارجوك جاوبني انا عندي خفقان وعياء داءما زرت طبيب القلب وعملت راديو كلشي مزيان ولكن عندي مشكل توفات امي ولما بتفكيرها احس بخفقان وبقلق ارجوك الحلوالله كلا مك من ذهب ويشرح الصدر 1
@

@krafsport6917منذ 5 سنوات دكتور انا عندي وجع بالرقبة فما هو السبب وعندي حبيبات في اسفل القدم وفي حبيبات في الشفى الفسلى من الداخل .ارجو الرد وشكر
@

@AD-kh8ywالعام الماضي دكتور انا عندي خفقان وبحس جسمي يهتنز مع نبض قلبي واشعر بحرارة في وجهي

DMCA

MENU

جني المال

مواقع أخرى الإقليمية

نمط الحياة الصحية للوقاية من خفقان وأمراض القلب

الفئة