نظام السعرات الحراريه بالتفصييل | تجربتي وطريقتي فيه️

حياكم الله في ڤديو جديد عن نظام السعرات لنزول أو زيادة الوزن 👏🏻💜 #نظام_السعرات #السعرات_الحراريه #نزول_الوزن #زيادة_وزن #خسارة_دهون #حساب_السعرات #الصيام المتقطع اذا كنتو مو مشتركين بالقناه لاتنسون الأشتراك ودعم القناه بالمشاركة والايك💁🏻‍♀️💓. في الفديو 👏🏻 أيش نظام السعرات الحرارية؟ كيف أحسب سعراتي الحراريه؟ الرابط حاسبة السعرات الحرارية (BMR) | الكونسلتو أيش تعملي إذا ثبت وزنك على السعرات؟ كيف نحسب سعرات الأكل ؟ كيف احسب السعرات اذا ماعندي ميزان ؟ الأكلات الي ماتعرفين سعراتها؟ حساباتي في السوشل ميديا🌍🌟 تك توك ‏https://vm.tiktok.com/ZSgtJYPW/ انستقرام ‏https://instagram.com/Bloggersaudigirl تويتر http://twitter.com/saudigirltik للتواصل والإعلان 🌟 ‏Bloggersaudigirl20@gmail.com فديو الصيام المتقطع 👇🏻 /watch/E8eMTtySVOjSM تماريني النحت ٣مرات في الأسبوع👇🏻 /playlist/PLMO6l1Zvm7KoabDX7YOLMxvJE20VaNllt

الفئة