المدة الزمنية 13:25
يوغا لحياة صحية.
تم نشره في 2021/04/18
حصة يوغا تساعدك على خلق روتين يومي خاص بك وممارسة اليوغا يوميا. حصة تستهدف كل مناطق الجسم بوضعيات سهلة وبسيطة الهدف منها تنشيط الجسم والمحافظة على الرشاقة واللياقة. نركز على التنفس ونخليه في تناغم مع الحركة. ونكون لطيفين مع جسدنا. #تطبيق_ممتع #فوائد_اليوغا #يوغا_للمبتدئين #يوغا #يوغا_بالعربي #يوغا_للنساء #رياضة_نسائية #تدريبات_منزلية #yoga #yogaarabia
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 0
مقاطع الفيديو ذات الصلة على يوغا لحياة صحية.:
