مرحبا بكم في فيديو جديد و موضوع اليوم هو كيف تحصل على لحية مكتملة و تملأ الفراغات في 30 يوم فقط.
1-الرفع في نسبة هرمون التستستيرون
*ممارسة الرياضة و الزيادة فالوزن للشخص النحيف و التقليل فالدهون للشخص السمين
2-الغذاء و الفيتامينات
*البروتين و الاوميغا3 و الفيتامين b-b5-E
3-العناية باللحية
*ترطيب اللحية و تمشيطها
_________ةFacebook page 👇👇👇👇👇
https://m.facebook.com/Belaidimohamedamine9/?ref=bookmarks
-----------------------
Facebook groupe 👇👇👇👇👇👇👇
https://m.facebook.com/groups/2617363501863204/?ref=group_browse
----------------------------
Facebook profil 👇👇👇👇👇
https://m.facebook.com/aminocronaldo.belaidi
-----------------------------
Instagram 👇👇👇👇👇
https://www.instagram.com/minou_officiel_22k/
----------------------------
Twitter 👇👇👇👇👇👇👇👇
https://mobile.twitter.com/Belaidi75256848
----------------------------
YouTube channel 👇👇👇👇👇👇
https://m.youtube.com/channel/UCdCFThZnG_Fd1HmTgSOVStA
----------------------------
E-mail 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
BelaidiMohamedAmine@gmail.com
------------------------------
Snapchat 👇👇👇👇👇👇👇
Belaidi Mohamed Amine
------------------------------
#نمو_اللحية_في_أقل_من_شهر
#تخلص_من_الفراغات_الموجودة_في_لحيتك
#أربعة_أشياء_تجعل_لحيتك_تنمو_بكثافة
#la_barbe
#اللحية
#لحية_2020
دمتم في رعاية لله و حفظه