انقذ حياتك بحركات قتالية بسيطه ولو كنت لا تمارس فنون القتال Save your life with easy self defense techniques
حركات قتالية تسقط الخصم في ثواني مهما كانت قوته الفيديو الأول SELF DEFENSE EASY TIPS
الفيديو يشرح نقاط 3 نقاط ضعف واستغلالها بكل سهولة الفيديو مخصص لمن لا يعرف الدفاع عن النفس او فنون القتال
للاشتراك في القناة
/user/fahidalmuher
لمتابعه السلسلة كاملا على الرابط اسفل
/user/fahidalmuher/playlists
حاول ان تختصرها بالسلم و ليس بالضرب
وهذا الفيديو يشرح في حال قد تم التعدي عليك وانت في مشكلة لا مفر منها
واتنمنى ان لا يتم استخدام السلسلة إلا للخير
#الكابتن_فهد_المهر #الدفاع_عن_النفس
#selfdefense
#self_defense