المدة الزمنية 4:24

ما أعراض نقص فيتامين سي؟؟/ فوائده ومصادره فيتامين c

بواسطة Louay VAM

1 904 مشاهدة

0

29

تم نشره في 2022/10/28

فوائد فيتامين سي ( C ) 1. المساهمة في بناء العظام والعضلات والجلد 2. مُحفّز للدماغ 4. التقليل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل 5. التقليل من الألم بعد العمليات الجراحية 6. تحسين الأداء الرياضي 7. التقليل من خطر الإصابة بهشاشة العظام 8.تقوية جهاز المناعة ضد الأمراض والفيروسات المختلفة

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 12