المدة الزمنية 12:23

MA TRANSFORMATION PHYSIQUE : Des Arts Martiaux à la Musculation (15-19 ans | + 20 kg)

بواسطة Tristan
3 862 200 مشاهدة
0
90.7 K
تم نشره في 2018/04/25

MA TRANSFORMATION PHYSIQUE : Des Arts Martiaux à la Musculation (15-19 ans | + 20 kg) 💪🏼 MUSIC BY : /channel/UCdSywlrQXul7ATiiKCHNcFQ Et après avoir passé toute ma vie à rechercher & synthétiser ces dossiers muscu pour vous constituer cette vidéo et répondre aux fameuses questions qu'on me pose tout les jours sur les réseaux sociaux type : - "T'as commencé à quel âge la musculation ?" - "T'as toujours eu des épaules musclées ?" - "Mais tu devais déjà être musclé avec les arts martiaux donc c'est facile ?" et j'en passe... Là voilà fin prête !  Comme quoi, avec un peu de motivation & de discipline, on a ce qu'on mérite dans la vie ahah.  T'en as pensé quoi buddy ? -- Good Vibes Only. ☀️ -- BUSINESS : tristan@beyondmedia.fr 📩 -- Programme à la maison HOME TRAINING by Beyond Fitness : https://urlz.fr/9gJs 🤸🏻‍♂️ Programme en Salle PREMIUM by Beyond Fitness : https://urlz.fr/9gJq 🏋🏻‍♀️ -- MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES 💪🏽💊 https://tinyurl.com/TRISTANBULK (-20% avec BUDDY20) -- Mon Insta : www.instagram.com/tristandefeuilletvang Snapchat & Twitter : @Tristanlechnaaw -- Ma musique d'intro ! 🔉 https://soundcloud.com/wedemdna/dna-everyday

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 2750
  • @
    @TristanDefeuilletVangمنذ 6 سنوات ALOOOOOORS ?! Whatcha think about baby Tristan buddies ?
    Every music is from DN4 -
    378
  • @
    @AlexScarlatمنذ 5 سنوات This is 100% natural. Great work man, much love continue your way. 5 year transformation totally legit. It's way better do to 5 years of work than a cycle. You rock! 453
  • @
    @Lea-gltمنذ 4 سنوات T’es impressionnant clairement, je découvre tout juste ta chaîne et t’as l’air déterminé c’est beau à voir! Les arts martiaux semblent t’avoir beaucoup appris ☺️ 49
  • @
    @dilanovulhop1413منذ 4 سنوات Yo mate!
    I love your progress and you can definitely be proud of the things you have accomplished! The only tip I want to give you is watch your id="hidden4" class="buttons"> form on the leg press machine (over extending) especially when you are going quite heavy, the last thing you want is a broken knee. Besides this you are doing great and it's very inspiring! Keep it up!!
    ....وسعت 12
  • @
    @TheKushagraSharmaمنذ 6 سنوات That's Called Natural Inspiration Man 1012
  • @
    @kcinnay6532منذ 2 سنوات J’adore t’es vidéo vrm, il y a toujours une morale qui me fait réaliser des choses au quel j'aurais jamais penser par moi même continue comme ça t’es super change riens 5
  • @
    @jenniferadjahoto4570منذ 6 سنوات T'as toujours la même bouille et ces cool de ta part de montré ton évolution comme ça on peut voir qu'on a rien sans rien et qu'il n'y a que le travail qui paye, c'est une leçon de vie 27
  • @
    @sergelancereau4279منذ 6 سنوات Juste magnifique de voir qu'avec de la volonté et du courage on arrive à attendre nos rêve et à être qui on veut vraiment
    Continue comme ça et je te souhaite que du bonheur et de la réussite
    6
  • @
    @deborah9897منذ 6 سنوات Franchement c'est ouf comment tu t'es transformé. Quelle évolution c'est hallucinant!! Bravo à toi vraiment 6
  • @
    @vinny5727منذ 5 سنوات You were already a bad ass ninja at a young age. I quit. Lmao 593
  • @
    @lore00starمنذ 6 سنوات Bro you're insane. i wanna have a body like yours, my inspiration :D Keep it up ! 58
  • @
    @michelejp69منذ 5 سنوات Beautiful face - gorgeous body - excellent martial artist. Young man, you have it all! 24
  • @
    @serenalnd7886منذ 6 سنوات La vie , je suis choquée T'a fait une évolution de malade , Perso Tu m'a grave encouragée en regardant cette vidéo T'a rien lâché t'es aller jusqu'au bout. . 9
  • @
    @mael8747منذ 6 سنوات Franchement tu es un exemple de motivation c'est dingue ! 133
  • @
    @samuelmaillard8309منذ 5 سنوات Hey super vidéo! Belle transformation, et grande motivation en plus tu touches à de nombreux sports en même temps ce qui te fait encore plus de réussite en combinant chacune de tes passions☠️ 6
  • @
    @ryderwilson7955منذ 6 سنوات this is the best example of a successful person
    not only be strong, but also knowing how to fight
    1
  • @
    @delphinehumblet7081منذ 2 سنوات omg l'évolution de fou tu a dus bosser comme jamais pour etre comme ça je te soutient de ouf et lache pas ta détermiation c trop bien ; ) 4
  • @
    @leonelmonteiro9150منذ 6 سنوات T'étais trés courageux et motivé déjà avant ça se voit lorsque tu te jettes sur tes pompes. Très bonne source de motivation.C'est une grande transformation je trouve. 11
  • @
    @laureippolito4720منذ 6 سنوات Quelle évolution de fou, tu reviens de loin.on imagine tout le travail derrière! Beaucoup de gens s'arrêtent à la première impression et te trouhidden11" class="buttons">vent arrogant, alors que quand on te "connait" tu es juste un modèle de détermination et de motivation dingue avec un super lifestyle et un super mindset. Change pas ;) ....وسعت 3
  • @
    @juliephotographie7608منذ 6 سنوات Tu es un exemple pour moi. Juste ça ça veut dire beaucoup déjà. Franchement bravo à toi je pense que tu as un courage et une envie de vaincre qui dépasse l'entendement et c'est ce que j'aime chez toi. Tu me donne beaucoup de force chaque jour sur snap, sur insta. et j'adore tes vidéos celle-là en particulier ❤️ Continue de nous faire vibrer, de nous faire rire, de nous faire pleurer, de nous motiver, de nous aider, de nous rassurer et surtout continue de nous faire croire en nous tout simplement. T'arrête jamais c'est vraiment super all that you do ❤️ Merci ❤️ ....وسعت
  • @
    @estefaniagomez6892منذ 5 سنوات I love the fact that I'm watching this while stuffing my face with food at 12:00am lying to myself about working out tomorrow. Btw good job bro really impressive I applaud you 8
  • @
    @LouLou-gl9dtمنذ 6 سنوات Juste un mot: Magnifique!! Tu es une source de motivation et maintenant encore plus d'inspiration ça donne envie de jamais abandonner! Ta transformation est juste impressionnante continue xomme ça Daddy et surtout Bravoo ❤ ....وسعت 5
  • @
    @nolanmalley9738منذ 4 سنوات Superbe vidéo !! j'adore tout ce que tu fais !! Je t'admire tellement. Tu es exactement tout ce que je voudrais être dans quelques années. Courage à toi pour la suite de ton parcourt. Keep cool & stay strong bro !! ....وسعت 2
  • @
    @Jade-is4qiمنذ 6 سنوات J'ai adorée !! Bravo pour le montage qui a du te prendre beaucoup de temps, merci de toujours nous faire des vidéos de qualités !❤️ 6
  • @
    @elooodie_fمنذ 6 سنوات Tu es vraiment une source de motivation pour toute ta ! Tu nous prouve que quand on veut quelque chose ben il faut tout simplement se sortir les doigts et travailler dur.
    MERCI POUR TOUT DADDY ❤️
    .
    ...وسعت
  • @
    @louismas84منذ 6 سنوات Sa fait 6 mois que je te suis et tu est une source de motivation pour moi. Ne t’arrête surtout pas. J’te kiff.
  • @
    @tahmeedrahman3101منذ 5 سنوات This is what you call a natural transformation.pure hardwork.great work bro! Keep up the great work
  • @
    @marcangiovanna4865منذ 4 سنوات Merci c’est vraiment motivant de voir ce genre de vidéo avec quelqu’un de naty quand on veut se fixer des objectifs. Bravo pour ton évolution
  • @
    @valentincreed5263منذ 5 سنوات Nice man! One of the best natural bodies I've seen on YouTube in terms of transformation! Keep going! 3
  • @
    @marv1505منذ 6 سنوات Ça fait bizarre de me dire qu’on a le même âge. Et seulement deux ans que je te suis mais tellement impressionnée. Continue d’être ma source d’inspiration et de motivation ! ....وسعت 18
  • @
    @margauxvialat2901منذ 6 سنوات Cette est génial ta transformation est génial et prouve que tous le monde peut devenir comme il veut à partir du moment où il la motivation de le faire trop fort mon papa buddys 1
  • @
    @mouniahnt4040منذ 6 سنوات Évolution remarquable ptit asiat et tu produit aussi des vidéos très très intéressantes waye je te souhaite tout le courage pour que tu puisse avanchidden19" class="buttons">er dans tous ce que tu veux et t’es devenu mon inspiration et ma motivation à cause de la bonheur que tu dégage ❤️❤️❤️✌️gros bisous du Maroc ....وسعت 6
  • @
    @alaminegueye3218منذ 4 سنوات La vidéo transformation la moins cliché et la plus originale (manifestement) que j'ai vu jusqu'ici !
    So fkn inspiring Tristan !
  • @
    @lolalol4315منذ 6 سنوات Bravo pour tout tes efforts
    Tu es une source d'inspiration pour chacun de nous continue ce que tu fais t'es au top!
    2
  • @
    @hibachatti2197منذ 5 سنوات tristan vraiment j'ai presque vu tous les video , mais ce dernier il est vraiment ouuf , ca ma trop kiffé frère c'est incroyable ta résistance et ton progrés , j'adore l'esprit de compéte que tu as , u fall seven and u stand up eight , bon courage vraiment du fond d' cœur ....وسعت
  • @
    @theprettyreckless4392منذ 6 سنوات Sérieux Tristan tu gères se fou malade ❤ l'intro de la vidéo est juste géniale et tu donnes des supers explications tout au long de la vidéo ❤ Bravo Papa Buddies ❤
    .
    ...وسعت
    8
  • @
    @yxiru6365منذ 6 سنوات Fav transformation vid of all time, great work man 13
  • @
    @Tarradeableمنذ 6 سنوات La vidéo est superbe! Bien montée, bonne musique, ça passe vraiment bien! Good job pour cette transformation de l'espace! Continues de nous faire rêver à travers tes vidéos! ....وسعت 1
  • @
    @Mazetarabuمنذ 5 سنوات One of the first time I am actually watching a legit transformation! great 1
  • @
    @lemosmarionمنذ 6 سنوات Waaah c'est à ce moment là où je me dis que j'ai suivi quand même un petit bout de ton aventure depuis Ninja Warrior! J'espère te voir dans la saison de cette année d'ailleurs.
    Ton évolution motive en tout cas. Tu es en né guerrier j'ai l'impression et bien entouré.
    Continues l'ascension!
    .
    ...وسعت
  • @
    @migz101199قبل 9 أشهر fast forward 4 years from now, I still watch this video of yours and inspires me to become better at working out my body like you did. Cheers bro! Hope you are doing well.
  • @
    @paulooliveiramelo3556منذ 6 سنوات Sa donne toujours de la motivation, il a quelque mois jetais a 55 kg à 20 ans aujourd'hui a 21 j'ai dépasser les 63 avec une bonne masse musculaire.
    Continue comme sa.
    4
  • @
    @chrismariasaldanasruiz1903منذ 6 سنوات You change for good men congrats keep up with the good job you even made it into ninja warrior wow 3
  • @
    @guizoux5084منذ 6 سنوات Le travail paye toujours ! Naturel jusqu'au bout ! Ce que tu fais est top, continue et lâches pas même si certains peuvent avoir la critique facile ! Big up et change pas bro !! :D
  • @
    @faiiry_liightsمنذ 5 سنوات Bonjour, I’m half french and could understand some of the french sentences u wrote. Btw, this is very inspirational! 19
  • @
    @angelsfox6821منذ 6 سنوات ce genre de vidéos m'aide vraiment à voir la vie d'une autre manière je suis en surpoids et j'ai du mal a me motiver et ben ce genre de videos me donnent envie d'avancer merci a toi Tristan !!!
  • @
    @Elixyrchannelgotaioمنذ 5 سنوات Mec vraiment bon travail tu peux être très fier de toi , parce que nous on est fier de toi 2
  • @
    @maella8915منذ 6 سنوات Mais waw ! Je te suis depuis tes débuts, je t’admire énormément ❤️ T’es vraiment motivant :) 3
  • @
    @Rayan-ms8eeمنذ 6 سنوات tu motives de ouf Tristan on prend note et on persévère ! 5
  • @
    @timotheelecarme46منذ 6 سنوات Merci mon buddie (t'es Mon youtubeur favori ) et enfin un youtubeur qui prend soin de sa communauté et qui répond aux commentaires. Continue comme ça tu es le meilleur 12
  • @
    @iceman11sdmمنذ 5 سنوات Keep killing it. Never Stop! Stay Hard! 2
  • @
    @ViiviJinxمنذ 6 سنوات T'es beaucoup trop adorable depuis tout ce temps 5
  • @
    @sahraozegovic8231منذ 3 سنوات Je ne savais pas ce que c'était les anges. j'ai vu un petit extrait. rien de tout ça ne reflète ta véritable personnalité.tu vaux mieux qhidden29" class="buttons">ue tout ça une expérience toutefois formatrice j'imagine.en bon zèbre que je suis .on est là pour t'encourager et te soutenir.bisous de Lorraine ....وسعت
  • @
    @mailys_thom5529منذ 6 سنوات unbelievable la prise de masse en 4 ans !! Ça sent le travail ! Bravo 5
  • @
    @MissReaggaetonمنذ 6 سنوات Uff ! Cette vidéo est un bijou. Ta du passer un temps fou dessus et honnêtement elle est géniale. Tu transmet une énergie et une motivation de fou. Continue comme çta un physique de dingue et surtout quelqu'un de simple. Continue on adore ça t'es le meilleur ;) ! ....وسعت
  • @
    @fredericdumas8758منذ 2 سنوات Félicitations à toi et ça prouve que le travail et l'hygiène de compte beaucoup dans une transformation physique. 1
  • @
    @yaskills2980منذ 4 سنوات I STARTED TRAINING AND JUST MY BODY TRANSFORMATION YOUTUBE VIDEO BECAUSE OF YOU ❤️ 3
  • @
    @lynda_gallo9161منذ 6 سنوات Incroyable le changement ça donne vraiment de la motivation 1
  • @
    @alice2gzelle875منذ 6 سنوات Impressionnant, la détermination qu’il faut avoir pour faire ça ! Bravo, t’as l’air d’être quelqu’un d’épanoui ‍♂️
  • @
    @FleurMittelheisserمنذ 6 سنوات Ta vachement évolué c’est impressionnant et bravo pour le montage ❤️ 4
  • @
    @djsenko6739منذ 6 سنوات This is incredible buddy ! You began so low and now you are already there ! Don't stop, work hard, and continue to motivate us ! .
  • @
    @ApilashTVمنذ 6 سنوات Ce mec est juste impressionant, j'ai commencé la musculation cette année , et j'adore ce sport , puis je découvre des chaînes comme ça qui sont très bien , je suis très admiratif envers lui big Respect du fond du coeur , et j'adorerai te ressembler physiquement ou te dépasser , j'te tiendrai au courant quand je serai en terminal,la je suis en seconde aller a bientôt buddy ! ....وسعت
  • @
    @aninarose5502منذ 6 سنوات Tes le meilleur franchement ta jamais rien lâcher et c'est ça le plus beau le fet de voir quelq'un qui repousse ses limite pour arrivé a ces retranchements franchement respects continu comme ça ❤️
  • @
    @marineblj2563منذ 6 سنوات Super vidéo. très motivante et impressionnante.
    Tu es un bosseur et ça se voit !
    Bonne continuation, hâte de voir ta prochaine vidéo
  • @
    @stefanlapusnianu1054منذ 5 سنوات Nice dude much respect for natural transformation 7
  • @
    @azula5658منذ 6 سنوات T'as grave changer depuis !!! FÉLICITATIONS !!! ✨✨✨T trop beau !!! 12
  • @
    @maly2307منذ 6 سنوات À chaque vidéo tu nous impressionnes de plus en plus continue comme ça 1
  • @
    @tbftyiمنذ 6 سنوات Incroyable! tu touches à beaucoup de chose et tu es bon parce que tu te donnes à fond!
    Ces prochaines années vont être très prometteuse !
  • @
    @nic9889منذ 5 سنوات I don't usually comment on those kinds of videos, but finally a Good REALLY NATURAL Transformation video! Good job man, keep it up. I'm 16 years id="hidden35" class="buttons"> old right now, trying to build a natural physique. Long but will be worth! ....وسعت
  • @
    @Ouardiiiaمنذ 6 سنوات C'est vraiment motivant !! J'admire bcp tes efforts, bonne continuation. Toujours aussi beau et mignon ❤ Love U 1
  • @
    @alexandrebrisy4788قبل 9 أشهر gg pour le pouce bleu prevenu la fin j’allais oublier franchement tres grosse évolution on voit qu’il y a eu un gros travail il a atteint un physique que la plus part des gens voudrais avoir chapeau
  • @
    @carla-zo2efمنذ 6 سنوات C vachement impressionnant et puis t grv bo et tjr le sourire 2
  • @
    @bollubifr6354منذ 6 سنوات Les cheveux blond que tu avais en 2017 je valide beaucoup trop ! 26
  • @
    @violettegarde3380منذ 4 سنوات Tu peux être fier de ton physique et de ton évolution continu comme ça tes le meilleur ❣️ 1
  • @
    @13CherryTomatoمنذ 6 سنوات Mise à part ce petit visage mignon tout plein que tu as gardé eheh je m'étais jamais réellemet rendue compte du chemin que t'avais parcouru .pan id="hidden38" class="buttons"> MAIS WOOOOW MAN jsuis choquée rien n'est déterminé c'est sûr et certain ! T'as su métaphorser ton corps c'est fou et surtout garder une motivation incroyable pdt des années c'est énorme ! Rien que pour ça t'es une personne admirable.
    Jme dis qu'il serait temps de me reprendre en mains et de me remettre en forme afin de devenir la femme que je veux vraiment être (jvais quand même y aller petit à petit mdr). Jte donnerais des nouvelles . En tout cas jte félicite pour ton mental d'acier grand maitre!
    ....وسعت 1
  • @
    @angelcarvajal5048منذ 5 سنوات You've motivated me too much you're the best ❤️ 3
  • @
    @paulinemoreau8428منذ 6 سنوات La ya de l'évolution ! Depuis le temps qu'on l'attendais cette vidéo! 4
  • @
    @abericktrillana4395منذ 5 سنوات This man started from looking like mowgli to a jojo character congrats man this some inspirational stuff 3
  • @
    @naisabed4030منذ 5 سنوات Bonjour Tristan, je suis t'est vidéos depuis pas super longtemps mais les vidéos que tu fais sont très motiventes. Aujourd'hui à 11 ans je me suis mise au fitness (même si de basse je suis très sportive) continue comme ça ne change pas! ....وسعت
  • @
    @riri_draw7117منذ 3 سنوات On le voit au début et la maintenant il a grave changer j'aimerais avoir sa motivation gg à toi 1
  • @
    @DarkShokaمنذ 3 سنوات Au delà du physique c’est le mental que tu as forgé au fur et à mesure qui est impressionnant
  • @
    @loanediong2705منذ 5 سنوات Tu es génial j espère que tu ira très loin ses toi qui me donne la force de continuer se que je suis au jour dhui ❤❤ 1
  • @
    @emmabernacمنذ 6 سنوات Quelle motivation ! Quelle réussite ! Si j’avais cette détermination je serais une Fitgirl à l’heure actuelle. 5
  • @
    @SteveTheCreekمنذ 6 سنوات Do you know what's the best part? The fact that he's natural. NICE JOB BRO
  • @
    @DriDoxGamingمنذ 6 سنوات Cette nouvelle intro elle tue !! énorme vidéo mec ;)
  • @
    @jacktedenby7883منذ 5 سنوات All the songs he put into this are catchy af Really fit into his transformation 2
  • @
    @rosalesornelascesarantonio3646منذ 6 سنوات 12 minutos de pura motivacion hermano
    Gracias
    4
  • @
    @aurenasaagard2207منذ 4 سنوات Juste waou ton parcour est ouf et ton évolution bravo t tlm bg jtm tro continue tjr comme ça ❤
  • @
    @nourasummer12منذ 6 سنوات Déjà mega transformation du TURFU mon fwewe !!!! Mais alors. Régal visuel du début à la fin mmdrrrrr peace out à Mama Buddies ! ✌✌ 12
  • @
    @user-mv8fn1hw6yمنذ 6 سنوات Yay franchement respect, joli évolution. La vidéo est clean rien à dire.
  • @
    @poisniteمنذ 6 سنوات On est pas dans l'game nous !!! Courage!! ✌Bref,on croise les doigts!!NICE !!! 1
  • @
    @xtronixphinx9636منذ 5 سنوات You my inspiration my idle I look up to you and wish to be like you one day :D 8
  • @
    @tityoyonمنذ 6 سنوات waouww tu as une détermination de feu! bravo tu as évidemment un physique époustouflant mais aussi une personnalité ( en voyant tes autres vidéos) très attachantes :)
  • @
    @juste_teissa9936قبل 7 أشهر Il as vrm étais toujours beau ce mec vrm la définition de la beauté en une personne
  • @
    @natachanayra683منذ 6 سنوات Enfaite ta toujours la même tête tu es grave beau sérieux
    Dans les anges t'aurais pu faire un projet pro du style mannequin. sur ce continue tes le meilleur ❤
    3
  • @
    @xadamx5057منذ 6 سنوات Wow man this was adorable i'm super excited for what you did you deserve a ton of respect shit i'm jealous for your fast legs keep going bro. 1
  • @
    @arnaudlaurent2482منذ 6 سنوات Tu es mon modèle pour mes années à venir. Continue ce que tu fait es génial
  • @
    @lucie4900منذ 4 سنوات Bravo Tristan, j'ai regarder le replay des anges et c'est là que je t'ai "connu".