المدة الزمنية 11:20

رجيم سريع يساعد في فقدان ١٠ كيلو من وزنك في إسبوع - رجيم سريع يفقدك 4 كيلو فى 4 ايام

149 190 مشاهدة
0
6.6 K
تم نشره في 2020/07/17

عنوان حلقة النهاردة بيتكرر عليا كتير جدا سواء في العيادة او اليوتيوب . دكتور انا عايز رجيم اخس عليه ٢٠ كيلو في شهرين . في حلقة النهاردة هنعرف تحديد المدة للدايت هيعمل فينا ايه ..يلا بينا رجيم سريع يفقدك 4 كيلو فى 4 ايام رجيم سريع يفقدك 10 كيلو فى 4 ايام ..................... واحب اعرفكم بنفسي ..انا دكتور حازم عون أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية مهتم بنشر الوعي الخاص بمجالي عن العلاج الطبيعي والتغذية والتخسيس وسعيد جدا ان بدأت اغير مفهوم التتخسيس بالنسبة لحضراتكم بان يكون هدف الدايت مش بس ميزان ولكن الهدف الاساسي هو تحسين الصحة العامة عن طريق تقليل نسبة الدهون بالجسم والاهتمام بالكتلة العضلية وتحسين الهرمونات سواء للرجل او المرأة والعلاج من مشاكل صحية زي مرض السكر وارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية و علي صعيد اخر حبيت ان اساعد مجموعة كبيرة من الشباب يعانون من الشهية المفتوحة بصورة كبيرة عن طريق وضع انظمة غذائية تساعدهم علي تقليل الشهية والاحساس بالشبع لفترة طويلة مثل نظام الصيام المتقطع بما فيه من كيتو دايت ولو كارب دايت ....... واهتميت بوضع طرق لكسر الثبات اللي بيحصل اثناء فترة الرجيم وازاي يتعملو معاه للوصول للنتيجة اللي بيحلمو بيها وفي نفس الوقت اهتميت بوضع الطريقة المثالية لتثبيت الوزن او لتثبيت الشكل اللي وصلو ليه وانهم ازاي يحافظو علي النتيجة اللي وصلو ليها .... وبتمني دايما اني اكون عند حسن ظنكم واقدر اساعدكم دايما تابعونا على صفحة الفيسبوك https://bit.ly/2mfalNU #كيف_اخس

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 1489