طريقة بسيطة لتحضير وجبة شوفان

يبدأ الفيديو بتقديم فوائد الشوفان كوجبة صحية ومغذية للجسم، وكيف أنه يعتبر إحدى الخيارات الأفضل لتناول وجبة فطور صحية ومشبعة. ثم يتحدث الفيديو عن الطريقة البسيطة لتحضير وجبة الشوفان بطريقة سهلة وسريعة. تبدأ العملية بوضع الشوفان في وعاء ثم إضافة الحليب أو الماء الساخن. يمكن إضافة السكر أو العسل أو الفواكه المفضلة كأي مكونات إضافية، ومن ثم يتم خلط المكونات بلطف. ____________________________________________ للتواصل والاعلان :manageadsem@gmail.com ____________________________________________ للطب برنامج تغذية زور موقع مؤسسة رياضية https://fms.fitnessgroupem.com/ ____________________________________________ كورس تخلص من العادة السرية : https://2u.pw/dVurfZ ____________________________________________ دعم قناة علي باي بال : https://2u.pw/Kj8Ep1 ____________________________________________ My social media accounts ▶︎ Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/cDrEmadBadr Instagram ▶︎https://www.instagram.com/emadbadr15 Twitter ▶︎https://twitter.com/emadg_badr tiktok▶︎https://www.tiktok.com/@ emadfms

الفئة