المدة الزمنية 2:36
كيف أبدأ ممارسة الرياضة ، هل احتاج مدرب ام تمارين youtube كافية ، ام التمارين online هي المناسبة ؟
تم نشره في 2021/02/21
كتير مننا بيبقي عايز يبدا يتمرن بس مش عارف البداية فين او مش عارف يبدا منين ، بعد الفديو دا تقدر تبدا صح ، وتحول حياتك لحياة صحية ، و زي م كتبت منظمة الصحة العالمية في اخر مقال ليها اي رياضة احسن من مفيش 👍 references: Brain Stimulation Anna-katharine Brem, ... Alvaro Pascual-leone, in Handbook of Clinical Neurology, 2013, Massimo Filippi, ... Federica Agosta, in International Review of Neurobiology, 2018
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 1
مقاطع الفيديو ذات الصلة على كيف أبدأ ممارسة الرياضة ، هل احتاج مدرب ام تمارين youtube كافية ، ام التمارين online هي المناسبة ؟:
