العادة السرية أو (الاستمناء) (بالإنجليزية: Masturbation)، هو قيام الفرد بتحفيز أعضائه التناسلية من أجل المتعة الجنسية، والتي قد تؤدي أو لا تؤدي إلى النشوة الجنسية
سأقدم لك في هذا المقطع أضرار و فوائد وحلول الابتعاد عن العادة السرية وإدمان الإباحية مع تجارب مختلفة لأشخاص كانوا مدمنين على هذه العادة في إطار تحدي 90 يوم بدون إباحية (NOFAP).
يواجه العديد من الشباب تحديًا للإقلاع عن هذه العادة ، وخلال بداية التحدي يلاحظون الكثير من التغييرات في سلوكهم وروتينهم اليومي منذ الأسبوع الأول ، التحدي هو 90 يومًا للتعافي تمامًا ، خلال هذه الفترة ستلاحظ الفرق في حياتك قبل وبعد.
سليم رياض t
@jamalcharif5059last yearبدأت التحدي انا الان في 25 يوم بدون عادة سرية هناك فرق في التركيز و أصبحت أتخلص من الخجل كل هذا بفضل الله وأنت يا صاحب القناة شكرا لك 19
@
@avamax5700last year17/05 سأرجع للفيديو بعد 60 يوما 😅 تمنو لي الشفاء 😢 2
@
@darknessmoon55604 weeks agoهناك معلومة خاطئة ذكرتها يا اخي و هي الممارسة بانتظام لا شئ يضمن انك ستسطيع التحكم في نفسك و ممارسة العادة السرية بانتظام بل انه قد يتسبب في انجرافك و عودتك الى مشكلة الادمان لذلك الحل هو اقلاع النهائي لهذه العادة و فحتى المني الزائد يخرج عن طريق الاحتلام بطريقة طبيعية بدون لجوء للعادة السرية ...1
@
@user-ru4hj1em4y6 months agoانشا الله اتركها من اليوم2023/11/30 😢 ادعولي اخواني الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
@
@Ayman-sk4zdlast yearو نسيت الرغبة الأساسية و هي التوبة لله و نيل رضاه 1
@
@user-zg9py2qq2jlast yearحمد لله أنا الآن في اليوم 263 يوم دون عادة سرية 6
@
@devnsnas10 months agoرجعت لها 😢 بعد توقف ٣اشهر 😢😢 لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
@
@laithtirawi5756last yearمن مارس العادة مرة 1 فقط بحياته كأنه جامع امرأته 12مرة
@
@user-vh8hg7vx1qlast year5ايام من الاقلاع انشاء اتخلص منه نهائيا 2
@
@sofianesiwanilast yearاخي اريد اسم او رابط الشاب الذي يشرح اضرارها بالانجلزية من فضلك من 1
@
@ilyasbou6633last year2023/02/04 موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1
@
@jamalcharif5059last yearبدأت التحدي انا الان في 25 يوم بدون عادة سرية هناك فرق في التركيز و أصبحت أتخلص من الخجل كل هذا بفضل الله وأنت يا صاحب القناة شكرا لك 19
@
@avamax5700last year17/05 سأرجع للفيديو بعد 60 يوما 😅 تمنو لي الشفاء 😢 2
@
@darknessmoon55604 weeks agoهناك معلومة خاطئة ذكرتها يا اخي و هي الممارسة بانتظام لا شئ يضمن انك ستسطيع التحكم في نفسك و ممارسة العادة السرية بانتظام بل انه قد يتسبب في انجرافك و عودتك الى مشكلة الادمان لذلك الحل هو اقلاع النهائي لهذه العادة و فحتى المني الزائد يخرج عن طريق الاحتلام بطريقة طبيعية بدون لجوء للعادة السرية ...1
@
@user-ru4hj1em4y6 months agoانشا الله اتركها من اليوم2023/11/30 😢 ادعولي اخواني الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
@
@Ayman-sk4zdlast yearو نسيت الرغبة الأساسية و هي التوبة لله و نيل رضاه 1
@
@user-zg9py2qq2jlast yearحمد لله أنا الآن في اليوم 263 يوم دون عادة سرية 6
@
@devnsnas10 months agoرجعت لها 😢 بعد توقف ٣اشهر 😢😢 لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
@
@laithtirawi5756last yearمن مارس العادة مرة 1 فقط بحياته كأنه جامع امرأته 12مرة
@
@user-vh8hg7vx1qlast year5ايام من الاقلاع انشاء اتخلص منه نهائيا 2
@
@sofianesiwanilast yearاخي اريد اسم او رابط الشاب الذي يشرح اضرارها بالانجلزية من فضلك من 1
@
@ilyasbou6633last year2023/02/04 موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1
@
@jamalcharif5059last yearبدأت التحدي انا الان في 25 يوم بدون عادة سرية هناك فرق في التركيز و أصبحت أتخلص من الخجل كل هذا بفضل الله وأنت يا صاحب القناة شكرا لك 19
@
@avamax5700last year17/05 سأرجع للفيديو بعد 60 يوما 😅 تمنو لي الشفاء 😢 2
@
@darknessmoon55604 weeks agoهناك معلومة خاطئة ذكرتها يا اخي و هي الممارسة بانتظام لا شئ يضمن انك ستسطيع التحكم في نفسك و ممارسة العادة السرية بانتظام بل انه قد يتسبب في انجرافك و عودتك الى مشكلة الادمان لذلك الحل هو اقلاع النهائي لهذه العادة و فحتى المني الزائد يخرج عن طريق الاحتلام بطريقة طبيعية بدون لجوء للعادة السرية ...1
@
@user-ru4hj1em4y6 months agoانشا الله اتركها من اليوم2023/11/30 😢 ادعولي اخواني الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
@
@Ayman-sk4zdlast yearو نسيت الرغبة الأساسية و هي التوبة لله و نيل رضاه 1
@
@user-zg9py2qq2jlast yearحمد لله أنا الآن في اليوم 263 يوم دون عادة سرية 6
@
@devnsnas10 months agoرجعت لها 😢 بعد توقف ٣اشهر 😢😢 لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
@
@laithtirawi5756last yearمن مارس العادة مرة 1 فقط بحياته كأنه جامع امرأته 12مرة
@
@user-vh8hg7vx1qlast year5ايام من الاقلاع انشاء اتخلص منه نهائيا 2
@
@sofianesiwanilast yearاخي اريد اسم او رابط الشاب الذي يشرح اضرارها بالانجلزية من فضلك من 1
@
@ilyasbou6633last year2023/02/04 موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1
@
@jamalcharif5059last yearبدأت التحدي انا الان في 25 يوم بدون عادة سرية هناك فرق في التركيز و أصبحت أتخلص من الخجل كل هذا بفضل الله وأنت يا صاحب القناة شكرا لك 19
@
@avamax5700last year17/05 سأرجع للفيديو بعد 60 يوما 😅 تمنو لي الشفاء 😢 2
@
@darknessmoon55604 weeks agoهناك معلومة خاطئة ذكرتها يا اخي و هي الممارسة بانتظام لا شئ يضمن انك ستسطيع التحكم في نفسك و ممارسة العادة السرية بانتظام بل انه قد يتسبب في انجرافك و عودتك الى مشكلة الادمان لذلك الحل هو اقلاع النهائي لهذه العادة و فحتى المني الزائد يخرج عن طريق الاحتلام بطريقة طبيعية بدون لجوء للعادة السرية ...1
@
@user-ru4hj1em4y6 months agoانشا الله اتركها من اليوم2023/11/30 😢 ادعولي اخواني الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
@
@Ayman-sk4zdlast yearو نسيت الرغبة الأساسية و هي التوبة لله و نيل رضاه 1
@
@user-zg9py2qq2jlast yearحمد لله أنا الآن في اليوم 263 يوم دون عادة سرية 6
@
@devnsnas10 months agoرجعت لها 😢 بعد توقف ٣اشهر 😢😢 لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
@
@laithtirawi5756last yearمن مارس العادة مرة 1 فقط بحياته كأنه جامع امرأته 12مرة
@
@user-vh8hg7vx1qlast year5ايام من الاقلاع انشاء اتخلص منه نهائيا 2
@
@sofianesiwanilast yearاخي اريد اسم او رابط الشاب الذي يشرح اضرارها بالانجلزية من فضلك من 1
@
@ilyasbou6633last year2023/02/04 موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1
مقاطع الفيديو ذات الصلة على لن تمارس العادة السرية بعد الان تحكم في شهوتك:
ادعولي اخواني
الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1
ادعولي اخواني
الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1
ادعولي اخواني
الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1
ادعولي اخواني
الله يوفقنا وإياكم على تركها 1
لكن ساتوقف ادعولي 😭😭
موعد بعد 3 اشهر ان شاء الله 1