كيف نتعلم الصبر

الصبر الصبرُ هو الحبسُ والمنع، أيْ القدرةُ على تحمّلِ الظروف الصعبة ومواجهة الاستفزاز، فنقولُ: الصبر على المكروه يعني احتمالَه بروحٍ عالية، ونفسٌ طيبة دونَ جزع أو إظهار الاستياء أو الانفعال، ونقولُ: الصبر عن المحبوب أي حبسُ النفس عنه، وقد أثبتت الأبحاث العلميّة فوائدَ جمّة للصبر،علاوةً على الفوائد الدينيّة له، فللصبرِ أجرٌ عظيمٌ عند الله -عزَّ وجل-، وهو أحدُ الخصال التي يمكنُ تعلّمها وزراعتها في النفس بحيث تصبح جزءاً من الشخصيّة، وذلك من خلال ما يلي. كيفيّة تعلّم الصبر حاولْ معرفةَ السبب الذي يجعلُك على عجلةٍ من أمرك: أحياناً تبدأ بانتظار حدثٍ مهمّ كاجتماع أو احتفال قبل ساعاتٍ طويلة من بدْئه وتعتقد أنّ هذه الساعات ستمرّ كأنّها دقائق، ولكنَّ ذلك غير صحيح فالوقت ثابتٌ والساعات ستمرّ كما هي دونَ نقصان، كذلك الأمر عندما تحمِّل نفسَك أعمالاً فوق طاقتك فستكون متوتّراً ومستعجلاً كيْ تنجزَها، وبال http://www.shoalakhbar.com

الفئة