فيتامين A أو فيتامين أ من العناصر المهمة جداً لصحة الإنسان و له دور مهم فى العديد من الوظائف الهامة فى جسم الإنسان مثل العين و البشرة و الصحة الإنجابية و نمو الأطفال
المصادر :
https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-a-deficiency-symptomshttps://dermnetnz.org/topics/vitamin-a-deficiency/
نقص Vitamin A يسبب حدوث جفاف البشرة و الإكزيما و أيضاً يمكن أن يسبب جفاف العين و فى الحالات التى بها نقص حاد يمكن أن يسبب فقدان النظر و جفاف القرنبة
كما يسبب نقص فيتامين A حدوث العمى الليلى ، حيث أن فيتامين أ له دور هام جداً فى إنتاج الصبغات الهامة للرؤية ليلاً فنقصه يؤدى إلى حدوث العمى الليلى
كما يسبب أيضاً حدوث مشاكل فى الإنجاب و الإجهاض المتكرر و يؤثر على النمو الطبيعى للطفل
سوف يكون لنا فيديوهات أخرى نتحدث فيها عن أسباب نقص فيتامين A و طرق علاجه بإذن الله
#فيتامين_A #فيتامين_أ #Vitamin_A
د. عمر فرحات | Dr. Omar Farahat