يشرح الدكتور بيرج أن الاكتئاب ليس جينيا بل له مسببات ويعدد أحد عشر سببا في هذا الفيديو.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
/playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
قناة الدكتور بيرج الأصلية:
https://bit.ly/1TZTRg7
موقع منتجات الدكتور بيرج:
https://shop.drberg.com/
جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية
@ahmed-ht6itمنذ 3 سنواتنصيحة مجرب بعد معاناة سسنين علاج الأكتئاب نمط حياة متنوع وعدم الجلوس كثيرا وثانيا التفكير بأجابية وتفائل ومحفزات تجلب لك السعادة 39
@
@malika-rj3iqمنذ 4 سنواتالنوم والإستيقاظ باكرااااا علاج قوي للإكتآب عن تجربه صلاة الفجر وشرب الماء على الريق ويعالج أيضا آلم الرأس أختكم من الجزائر 322
@
@AlexAlex-rn6kpمنذ 4 سنواتمند مدة ليست بالطويلة انتقلت للعيش في دولة الامارات حيث الشمس ساطعة طوال السنة في الحقيقة شعرت بتحسن كبير جدا شكرًا دكتور على هذه المعلومات القيمة وسعيد بالانضمام لقناتك 24
@
@Happy-ln5psمنذ 4 سنواتالفقر و المرض والفراغ والضغوط النفسية من اسباب الاكتئاب 83
@
@fadijabrieh2643منذ 4 سنواتالنقطة الأخيرة هي الأهم و الأقوى من التغذية لأن المشاكل النفسية و مشاكل الحياة اليومية هي أهم سبب للاكتئاب. 18
@
@zuhairtinawi5822منذ 4 سنواتوالله أسباب الإكتئاب، واحد بيكون عايش معك ومنغص عليك عيشتك. 77
@
@user-ui2om6cc3fمنذ 4 سنواتقراءة سورة البقرة يوميا من أسباب السعادة ان شاء الله. 61
@
@user-ez7ou1ti6bمنذ 4 سنواتالتوكل على الله وفهم كل شيء بتدبيره، الصلاة بخشوع،العمل التطوعي، مساعدة الآخرين، صلة الرحم، التعلم والتطور وتحقيق الأهداف، التغافل، التسامح، الرضا والقناعة بما لديك سوف يمنعك من الاكتئاب احد أمراض هذا العصر Depression 25
@
@sicgjkvrg1019منذ 4 سنوات"أول مَن سيعاقبك على معصية الله .. هي فطرتك .. ستُعاقبك بالضيق والكآبة" 73
@
@Edine12منذ 4 سنواتأسباب اكتئاب عدم العبادة وقراء القران وتفكير الزائد في صعوبات الحياة 75
@
@elaslibtissame1108منذ 4 سنواتا العالم محضود بوجود دكتور متلك معلومات قيمة تستند إلى الحقيقية والبحت العلمي و تشخيص السبب الحقيقي للاامراض التي يخفوها الاطباء من أجل الريح المادي ، كم احب هادا الدكتور الله يحفظو وبرزقو اىصحة والعافية 9
@
@massadiamond5587منذ 3 سنواتالكمنتات بحد ذاتها تسبب الاكتئاب و الاحباط أرجوكم ان لم تقدرو نشر الايجابية او تجاربكم و نستفيد منها فمن الافضل السكوت . أستغفر الله العظيم 15
@
@faresfcb5008منذ 4 سنواتاهم شيء واسرعه لم يذكره .الرياضة علاج تااام منطقي و فعاال .وعند الاستحمام تبدأ ب الضحك على نفسك على ماكنت عليه ( رياضة الجري فقط تكفي) 3
@
@ama4696منذ 4 سنواتقال صلي الله عليه وسلم ( لن يصلح آخر هذه الأمة إلا بما صلح عليه أولها ) القرآن سعادتنا وصلاحنا وشفائنا. بإذن الله 14
@
@saram8339منذ 3 سنواتالشمس والرياضه والمعده بيت الداء الله يشفيتي واياكم من الهلع والذعر والتوتر وضيق التنفس ♥️ 12
@
@user-gl8uk3io2oمنذ 4 سنواتهذا المرض نفسي بالدرجة الأولى ويتعلق بمدى احساس الإنسان بقيمته ومعنى وجوده والتصالح مع نفسه. ظروفه. ووسطه المحيط 46
@
@user-rq4ew8dh2iمنذ 4 سنواتلتخلص من الاكتئاب يكون بالصلاة وخاصتا صلاة الصبح وحلقات القرأن املأ وقتك بالعبادات 11
@
@alial3884منذ 4 سنواتدكتور شكرا لك ولكن لم تذكر هرمون التريبتوفان هرمون السعاده حسب مايقولون وكذالك القناعه والمرضى عن النفس وتقبل الحياه حلوها و مرها والثوار والعزيمة ونسيان المشاكل ًًً. لخ 18
@
@user-pm1ce2oo1bمنذ 4 سنواتالتفكير في المشاكل،في الضغوطات اليومية،حتى و لو تناولنا جميع الفيتامينات،و نمنا نوم اصحاب الكهف،و تتصادم مع بشر غير اسوياء ستقع في الاسوا،على الواحد منا اتباع سياسة التطنيش،و اللامبالاة،افعل ما يريعك و يسعد ربك اولا ثم ياتي الاخرون،اغلق نوافذ الريح المزعجة،و اجلس جلسة تدبر مع خالقك،سبح،استغفر،اعمل و حارب من اجل نجاحك و هدفك،لم يخلقنا الله عبثا..اللهم اسعد قلوبنا و ارح انفسنا،و ازل كل العقبات من طريقنا و عائلة بيرج بالعربي كلهم في امانك و حفظك،دمتم سعداء للابد ....وسعت338
@
@lilinour2290منذ 4 سنواتمن ناحية قلة ذكر الله "أفلا يذكر الله تطمئن القلوب" نقول الحمد لله سبحان الله ماشاء الله نقرا ايات المنزلة من عند الله والله يخفف عنا كل ظغط ان شاء الله وبإذنه 2
@
@omahmadmaj1443منذ 4 سنواتThanks so much dr. You are fantastic,,, والشكر كل الشكر لمن المترجم الرائع جعله اللهم في ميزان حسناتكم اللهم آمين 5
@
@elaslibtissame1108منذ 4 سنواتشكر خاص للمترجم ، ماشاء الله ترجمة سلسله و رائعة ، واالمترجم متمكن من اللغة 4
@
@user-xn7hk9tr8lمنذ 4 سنواتبك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك) إني ضعيف أستعين على قوى ذنبي ومعصيتي ببعض قواك أذنبت يا ربى وآذتني ذنوب ما لها من غافر إلاك r />دنياي غرتني وعفوك غرني ما حيلتي في هذه أو ذاك لو أن قلبي شك لم يك مؤمنا بكريم عفوك ما غوى وعصاك بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك يا مدرك الأبصار و الأبصار لا. تدرى له ولكله إدراك أتراك عين والعيون لها مدى ما جاوزته ولا مدى لمداك إن لم تكن عيني تراك فإنني في كل شيء أستبين علاك بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك يا منبت الأزهار عاطرة الشذا هذا الشذا الفواح نفح شذاك يا مرسل الأطيار تصدح في الربى صدحاتها تسبيحة لعلاك يا مجرى الأنهار ما جريانها إلا انفعال قطرة لنداك بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك (بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك) رباه ها أنا ذا خلصت من الهوى واستقبل القلب الخلي هواك و تركت أنسي بالحياة ولهوها ولقيت كل الأنس في نجواك ونسيت حبي واعتزلت أحبتي ونسيت نفسي خوف أن أنساك بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك ذقت الهوى مرا ولم أذق الهوى يا ربي حلوا قبل أن أهواك أنا كنت يا ربي أسير غشاوة رانت على قلبي فضل ثناك واليوم يا رب مسحت غشاوتي وبدأت بالقلب البصير أراك بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك يا غافر الذنب العظيم و قابلا للتوب قلب تائب ناجاك أترده وترد صادق توبتي حاشاك ترفض تائبا حاشاك يا رب جئتك نادما أبكي على ما قدمته يداي لا أتباكى أخشى من العرض الرهيب عليك يا ربي وأخشى منك إذا ألقاك يا رب عدت إلى رحابك تائبا مستسلما مستمسكا بعراك بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك " ....وسعت61
@
@chefemicha9480منذ 4 سنواتيا سلام فيديو رائع اوكلام مفهوم ياريت نكثر من فيديو مثل هذا اقصد دخول في موضوع مباشرة شكرا دكتور كلامك مفهوم 4
@
@user-hf5uw1gi5qمنذ 4 سنواتشكرا لكم ولكن لو كنا صحيح نعيش بعقولنا لقرأنا حياة رسولنا محمد صل الله عليه وسلم فهو لم يترك شيء إلا وقاله وعلمنا نحن فقط من ابتعدنا عن ديننا الذي يخبرنا حتى كيف نأكل وليس فقط العبادة 9
@
@user-sz4gm6vn1xمنذ 3 سنواتاللهم ان نعوذبك من كآبة الحياة ومن جميع انواع الكآبة صلواعلى سيدنا محمد تكفي هم الدنيا وهم الاخرة والحمدالله على كل حال ولاتحزنوا فالله معنا 2
@
@mumintaha7883منذ 3 سنواتجزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين 1
@
@alialiali2000121منذ 4 سنواتقال تعالى لقد خلقنا الإنسان في كبد. هذه طبيعة الحياة، تعب ومشقة وكفاح وابتلاء فإما الجنة مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين وحسن أولئك رفيقا واما النار وبئس القرار. 17
@
@angellady8600منذ 4 سنواتاسباب الإكتئاب .. ١- نقص فيتامين D ٢- نقص فيتامين B12 ٣-نقص الزنك ٤- قلة النوم ٥- الإرهاق <br />٦- إكتئاب ما بعد الولادة بسبب نقص في الإستروجين ٧- فترة الطمث ٨-الآثار الجانبية لبعض الأدوية ٩-الضغط و الفُقد ( للأحبة ) ١٠-البيئة و المواقف المحيطة بنا ....وسعت529
@
@aichaidomar1520منذ 4 سنواتاحب هذا الدكتور لانه كل مرة يؤكد ان الصيام مهم للجسم وهذا بدل على ان ديننا الاسلام الحنيف الدين الحق والصحيح 2
@
@Morocco1251منذ 4 سنواتقناة ممتازة شكرا لكم على مجهودكم في الترجمة، وشكرا خاص للدكتور بيرج 7
@
@naserphilo7842منذ 4 سنواتمن الأمور التي تجعل الاكتئاب ينقص هي مجازاة الذات عن كل فعل تقوم به لان هذا من شأنه تنشيط هرمون الدوبامين المسؤول عن الشعور بالرضا 1
@
@ahmedalaa1391منذ 4 سنواتاصبحنا نفهم الفاظ الدكتور كحمية الكيتو وغيرها ونحن نفهمها ونعيها جدا بسبب صبر الدكتور على زيادة وعينا وتفهمينا بما تريده اجسامنا وازاى نعيش بطريقة صحية شكرا دكتور الف شكر
@
@user-yf6ql9of9iمنذ 4 سنواتاهم حلقة شكرا على الترجمة نريد توصيل منتجات الدكتور بيرج رجاء
@
@NoorNoor-ti2bpمنذ 4 سنواتبوركت جهود الناقل لهذا الفيض من العلم والمعلمات لهذه السخصيه الطبية البديعه شكرا
@hadilmohandfamilie6478منذ 4 سنواتلو سمحت دكتور لو تعمل حلقه عن ال panik atak سببه وعلاجه وشكرا 7
@
@aliali-fe3uxمنذ 4 سنواتشكرا لك دكتور معلومات مفيدة جدا شكر ا للمترجمة 4
@
@lindalili5960منذ 4 سنواتشكراً للمترجمة شفاء وشكراً لدكتور بيرج ليندا من الجزائر 2
@
@noormaleeka9446منذ 4 سنواتومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى قال ربي لما حشرتني أعمى وقد كنت بصيرا قال كذلك أتتك آياتنا فنسيتها وكذلك اليوم تنسى هذا هو سبب التوتر والاكتئاب هو البعد عن رب العالمين وعن كتابه 1
@
@raoufsenior1128منذ 4 سنواتجزاكم الله خيرا على تداولكم ما ينفع الناس كما احب وامر فمشكورون يا سادة على المجهود الطيب
@
@dr.gild-.9733منذ 3 سنواتقد يتحول كل شي ضدك و يبقى الله معك ، فكن مع الله يكن كل شي معك ..
@
@user-tf7cc3ih9gمنذ 4 سنواتالرجوع إلى الله الا بذكر الله تطمئن القلوب 3
@
@radouaneradwane917منذ 4 سنواتتحياتي اتابع حلقات الاستاد الباحث بروس ليبتون الذي يؤكد مرارا تاثير البءة والمشاعر الاجابية في الشخص . 1
@
@norahalqahtani4696منذ 4 سنواتمبدددع دكتور نشكرك وشكرا جزيل الشكر للمترجمين ربي يسعدكم عل ما نفعتونا دكتور من خلال خبرتي ومشاهدتي لاحوال والدي ومن كان في عمرهم اذكرهم كانو سعداء واصحاء رغم التعب البدني اللي يتعرضون له لانهم كانو مزارعين كانو يصلون الفجر ولاينامون ويتناولون افطارهم وهو عباره عن الزبد وخبز القمح والعسل ويمشون تحت الشمس ويتناولون البان البقر ولا يسهرون وكثير يقولون نفس استنتاجي يندر فيهم الاكتئاب ....وسعت17
@yggdrasilbuaziz3479منذ 4 سنواتأتمنى منك دكتور ان تحدثنا عن موضوعين : 1- متلازمة برغر 2: العين الكسلاء .ج 5
@
@user-sy4yf9qp1iمنذ 2 سنواتالقرآن ثم القرآن ثم القرآن ولا شيئ أنفع من كلام الله 1
@
@KH-dv9fmمنذ 4 سنواتشكرا شفاء ربي يوفقك ورائع يادكتور بيرج كالعادة . كنت قد سألت الدكتور في فيديو سابق عن كيفية تناول اقراص الكولين لدهون الكبد لكن مع الاسف لم يتم الرد لحد الان
@
@ninamroueh2894منذ 4 سنواتhello i want to ask you if I can take vitamin D zink and complex B in the same time thanks for all you videos
@user-ec7tm8rf4cمنذ 4 سنواتعلاج الامراض النفسية مختصر في آية واحدة وهي : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .اما الدواء الذي يباع فهو لا يريح القلب إنما يجعل منك إنسان هادىء و لا يفكر بشيء .ولا ينفع بشيء .القرب من الله هو غذاء الروح 5
@
@user-hm7rz4ic5mمنذ 4 سنواتالاكتئاب كولش مؤذي انا عنيت منه شخصيا. وتخلصت منه الْحٍمَدٍ للـّہ والله ساعدني وبالقراءه القران فالحمد •اللّـہ̣̥ 12
@
@maysonmohamed1151منذ 3 سنواتدكتور بارك الله فيك والله انه موضوع مهم جدا وبارك الله بالمترجم
@
@-silverm7md376منذ 4 سنواتشرح رائع للمرض ومسبباته في نقاط.حتى لو اجتمعت الظروف لتكون المرض ماأصاب الانسان لم يكن ليخطأه تبقى رحمة رب العالمين ولطفه لتعوض . 2
@
@NasrAhmadTvمنذ 2 سنواتطيب انا عندي نبض في بطني ونبض جسمي هل له علاقة بالقولون وفحصت القولون عن طريق البراز ولا يوجد اي التهاب ولا تقرح .. هل نقص فتامين معين 1
@
@nemathana1201منذ 4 سنواتشكراً لك دكتور بيرج بالتوفيق إن شاء الله ♡♥♡ 1
@
@kokabahmad3354منذ 4 سنواتدكتور شكرا على المعلومات القيمة لكن ارجوك تحدث عن اسباب قلة النوم لانها مشكلة شائعة وكبيرة رجاء رجاء
@
@profvip6060منذ 4 سنواتHi Dr Burge how are you doing, I hope you are well, I agree with all you have said, but what about psychological state and spiritual peace which I think id="hidden17" class="buttons"> comes from religion, we have this wonderful experience in our 5 prayers every day separated along the day hours, I hope you can try it as a change you lose nothing, Allah bless you, I am wishing you a happy life ....وسعت4
@
@nouraattia529منذ 4 سنواتالسلام عليكم شكرا على المحتوى المميز ولكن لي سؤال هل حمية الكيتو والصيام المتقطع تصلح لمن بقى له ٤ كيلو على الوزن المثالي 1
@
@ronyomar100منذ 4 سنواتاهم سبب للاكتئاب آخر نقطة رقم ١١ عندما يكون هناك مشكلة او هم ولا يوجد حل مهما حاولت 1
@
@user-it4qz6ow3vمنذ 3 سنواتسلام عليكم دكتور بيرج، أتمنى أن تكون بخير أريد بديل للهذه الأدوية inidep 50mg, seroquel 25mg لأمي المريضة مرض نفسي دكتور بيرج رجاءا
@
@bachirboussekar6275منذ 3 سنواتاهلا دكتور بيرج درس في غاية الاهمية لكل واحد معرض الاكتاءب هنا ك يحاول اخراج نفسه لي ادراكه في المرض لنقد ذاته عن طريق العلاج الطبي النفسي الروحي وعدم ترك الحالة الي تطوير الاكتاءب الحاد اللذي'يؤدي'الى العزلة والخمول وفقدان التركيز ونقص النشاط والذاكرة وهذا راجع الى درجة وعي الانسان وذكاءه وشكرا ....وسعت1
@
@user-sj6xc5zy8oمنذ 4 سنواتفعلا انت دكتور متميز ولاكن نرجو منك اخر المقطع تذكر ماهو العلاج لهذه الاعراض
@
@user-zy8sq7mi4oمنذ 4 سنواتاحد اسباب الاكتئاب عدم تحيقق أحلامك أيضا 10
@
@saramoktar4335منذ 4 سنواتThanks for these valuable pieces of advice
@
@rori2012منذ 4 سنواتتوني هاليومين احس بإكتئاب خفيف الا والقى الفيديو هذا ! شكرا
@
@imansha7572منذ 4 سنواتالف شكر للدكتور والمترجمين.لكني لم اجد الرابط حول زيادة الاستروجين.الف شكر مجددا
@
@user-bi6sd6gg2cمنذ 4 سنواتبارك الله بك دكتور .. وصاحب القناة ايضا
@
@hacenezouhra5227منذ 4 سنواتThank you doctor for the information I from Algeria 3
@
@itachithesponge8514منذ 4 سنواتسوء الحظ وعدم الحصول على المراد وإنكسار طموح الفرد هو سبب الإكتئاب الخانق من تجربتي الشخصية 2
@
@sososalima6686منذ 4 سنواتكثرة الاستغفار وقراءة القرآن الكريم شفاء تام للراحة النفسية 33
@
@user-iz9oc6bi8cمنذ 4 سنواتعلاج الاكتئاب القرب من الله تعالى بالذكر والدعاء والصلاه والإكثار من الاستغفار فهو جلاء الهموم والاحزان وجلب السعاده والرضا والقناعه 8
@
@user-iu7fl1sq2oمنذ 4 سنواتمن ملاحظ بكل فيديو يذكر الصيام المتقطع 11
@
@daron260منذ 4 سنواتفقر الدم و مشاكل في الغدة الدرقية كذلك تؤدي للاكتئاب 14
@
@user-yz6ph4uw4eمنذ 3 سنواتما هو الفصام ؟ وما هي الطريقه الافضل لعلاجه بعيدا عن العلاج بالمهدءات
@
@obadahfatiha8928منذ 4 سنواتالرجاء تخصيص حلقة الدكتور بيرج لارتفاع الكولسترول
@
@user-vu7mc2hb9eمنذ 3 سنواتالسلام عليكم الله ينطيك الصحه دوم معلوماتك قيمه وشكرا للمترجم
@
@lindahomsi5039منذ 4 سنواتشكرا دكتور كل هل أعراض صارت معي موت زوجي مع مشاكل في العمل وا مع أولاد نقص فيتامين كأبه إرهاق عندي تعب في الجسم ميرسي على هل المعلومات
@
@norama3998منذ 4 سنواتلو كان فيه إنسان حكيم في كلّ أسرة مسلمة يمنع الظّالِم من قهره للآخرين لما انتشرت العداوة بين الرّحِم و الأمراض النّفسيّة الخطيرة و الشّعور باللاّأمن و نحن بين أهلنا..اللّهم اهدي أختي المُتجبّرة دون رادعٍ لها لِما يُرضيك..أنتَ الشّاهِد إلهي على طُغيانها واستمرارها في قهري ....وسعت14
@
@kids5655منذ 4 سنواتYour speech is a gold I love u too much go forward and good luck
@
@user-kj2en7nh4fمنذ 4 سنواتلو سمحت يادكتور اعمل حلقه عن الطرق لتأخير سن الياس 1
@soror888منذ 4 سنواتفى احدى المرات لما كنت صغيرة عمري 16 سنة زعلت من اهلي فأضربت عن الطعام مدة 3 أيام متواصلة وكنت اشرب فقط الماء واصخى اشرب الماء وارجع انام حسيت احساس عمري ما حسيتو فى حياتي حسيت بسكووووون وراااحة وهدوء حسيت بطاقة روحية حسيت بسكينة عظيمة جدا لليوم لا احسها بمثل ذلك الاحساس الا لما أصوم . ....وسعت13
@
@karimaabdo6569منذ 3 سنواتالله يجعل علمك فى ميزانك وصدقه جاريه لك بعد الموت لانه علم ينتفع به
@
@Bel02442منذ 4 سنواتافضل علاج هو الايمان القوي و تسليم امورك لله و معرفة الله.
@
@marytadross6046منذ 3 سنواتDr. Berg, after bariatric surgeries, we need your videos to cover this subject.
@
@gyant66yy90منذ 4 سنواتتحياتي الخالصة لك يادكتور. ممكن تتحدث عن علاج الوذمة الوعائية. رجاءا.
@
@sulimanhjaj9581منذ 4 سنواتالحل الوحيد لي جربته وحق هو علاج قوي للاكتئاب هو التطنيش للناس وعدم تضخيم الأمور انا جربت كل شيء من ادويه وجلسات واعشاب ولكن وجدت العلاج الوحيد هو التطنيش وتفويض الأمر لله لا تأخذ هَم الناس ولا تتهم في كلامهم عيش حياتك وما أراد الله هو لي راح يسير شئت أم أبيت وفي الاخير العمر يمضي لاينتظر افرح واعمل الخير وتصدق وسافر الحياه حلوه استمتع فيها ....وسعت178
@
@maihan3970منذ 2 سنواتشكرا للدكتور وللفريق انا عندي البيئة المواقف المحيطة بي والأمعاء
@
@zhj5809منذ 4 سنواتالاكتئاب سببه هو الجلوس وحيدا وعدم التواصل الاجتماعي ومخالطة المجتمع وانا عانيت منه ٣ سنوات ولكن ولله الحمد والمنة تخلصة منه بفضل من الله والاشخاص يالي فهمو حالتي 2
مقاطع الفيديو ذات الصلة على حقيقة الاكتئاب | دكتور بيرج:
ستُعاقبك بالضيق والكآبة" 73
وتفكير الزائد في صعوبات الحياة 75
إني ضعيف أستعين على قوى ذنبي ومعصيتي ببعض قواك
أذنبت يا ربى وآذتني ذنوب ما لها من غافر إلاك r />دنياي غرتني وعفوك غرني ما حيلتي في هذه أو ذاك
لو أن قلبي شك لم يك مؤمنا بكريم عفوك ما غوى وعصاك
بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك
يا مدرك الأبصار و الأبصار لا. تدرى له ولكله إدراك
أتراك عين والعيون لها مدى ما جاوزته ولا مدى لمداك
إن لم تكن عيني تراك فإنني في كل شيء أستبين علاك
بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك
يا منبت الأزهار عاطرة الشذا هذا الشذا الفواح نفح شذاك
يا مرسل الأطيار تصدح في الربى صدحاتها تسبيحة لعلاك
يا مجرى الأنهار ما جريانها إلا انفعال قطرة لنداك
بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك
(بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك)
رباه ها أنا ذا خلصت من الهوى واستقبل القلب الخلي هواك
و تركت أنسي بالحياة ولهوها ولقيت كل الأنس في نجواك
ونسيت حبي واعتزلت أحبتي ونسيت نفسي خوف أن أنساك
بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك
ذقت الهوى مرا ولم أذق الهوى يا ربي حلوا قبل أن أهواك
أنا كنت يا ربي أسير غشاوة رانت على قلبي فضل ثناك
واليوم يا رب مسحت غشاوتي وبدأت بالقلب البصير أراك
بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك
يا غافر الذنب العظيم و قابلا للتوب قلب تائب ناجاك
أترده وترد صادق توبتي حاشاك ترفض تائبا حاشاك
يا رب جئتك نادما أبكي على ما قدمته يداي لا أتباكى
أخشى من العرض الرهيب عليك يا ربي وأخشى منك إذا ألقاك
يا رب عدت إلى رحابك تائبا مستسلما مستمسكا بعراك
بك أستجير ومن يجير سواك فأجر ضعيفا يحتمي بحماك " ....وسعت 61
قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين 1
لقد خلقنا الإنسان في كبد.
هذه طبيعة الحياة، تعب ومشقة وكفاح وابتلاء فإما الجنة مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين وحسن أولئك رفيقا واما النار وبئس القرار. 17
١- نقص فيتامين D
٢- نقص فيتامين B12
٣-نقص الزنك
٤- قلة النوم
٥- الإرهاق <br />٦- إكتئاب ما بعد الولادة بسبب نقص في الإستروجين
٧- فترة الطمث
٨-الآثار الجانبية لبعض الأدوية
٩-الضغط و الفُقد ( للأحبة )
١٠-البيئة و المواقف المحيطة بنا ....وسعت 529
ليندا من الجزائر 2
اتابع حلقات الاستاد الباحث بروس ليبتون الذي يؤكد مرارا تاثير البءة والمشاعر الاجابية في الشخص . 1
1- متلازمة برغر
2: العين الكسلاء .ج 5
thanks for all you videos
بالتوفيق إن شاء الله
♡♥♡ 1
شكرا على المحتوى المميز ولكن لي سؤال هل حمية الكيتو والصيام المتقطع تصلح لمن بقى له ٤ كيلو على الوزن المثالي 1
أريد بديل للهذه الأدوية inidep 50mg, seroquel 25mg لأمي المريضة مرض نفسي دكتور بيرج
رجاءا
و الشّعور باللاّأمن و نحن بين أهلنا..اللّهم اهدي أختي المُتجبّرة دون رادعٍ لها لِما يُرضيك..أنتَ الشّاهِد إلهي على طُغيانها واستمرارها في قهري ....وسعت 14
وانا عانيت منه ٣ سنوات ولكن ولله الحمد والمنة تخلصة منه بفضل من الله والاشخاص يالي فهمو حالتي 2