Vegetable oats soup شوربة الشوفان بالخضار

شوربة الشوفان بالخضار ، شوربة جداً شهية وصحية ١٠٠/١٠٠ بنصحكم تجربوها Healthy Vegetable oats soup/ Vegan soup ملعقة طعام زيت زيتون ٣ حصوص ثوم مدقوق ملعقة طعام زنجبيل طازج مدقوق ١/٢ ملعقة صغيرة ملح ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل اسود وأبيض ١/٢ ملعقة صغيرة كزبرة يابسة ١/٤ ملعقة صغيرة كاري ١/٢ كوب جزر مفروم كوب فليفلة مفروم ١/٢ كوب شوفان ١/٢ كوب بازيلا ١/٢ كوب ذرة عصير حامض حسب الرغبة كزبرة أو بقدونس للزينة

الفئة