فيتامين ب 2

يعتبر فيتامين ب2 من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والضرورية لصحة الإنسان. يحتاج جسم الإنسان إلى استهلاك فيتامين ب2 بشكل يومي وذلك لأن الجسم يعمل على تخزينه بكميات صغيرة، يساعد فيتامين ب2 وفيتامينات ب الأخرى على تكوين خلايا الدم الحمراء ودعم الوظائف الخلوية الأخرى التي تمنح الطاقة للجسم #فيتامين_ب2 #الفيتامينات #ميدكس

الفئة