هل تريدين تخفيف ألم الظهر أثناء الحمل؟ نصائح بسيطة قد تساعدك

الحمل مرتبط بالم الضهر علشان اسباب كتير ..ابسطها شد العضلات والاربطة وزيادة الوزن وعدم استقامة العمود الفقري ..ازاي نتعامل مع الام الضهر ونقلل من حدتها وكمان نفرق بين الام الضهر المقلقة (الطلق المبكر) والالام العادية روابط حلقات سلسلة اشهر شكاوى الحمل حلقة القئ الصباحي ( غممان النفس والترجيع والوحم) /watch/c2EdDrGJIFMJd حلقة نزيف الانف /watch/c9TspNZrsu2rs حلقة الصداع /watch/cWvtqc9Psb8Pt حلقة الحموضة وسوء الهضم /watch/8mz9lDFRLoHR9 حلقة افرازات الثدي /watch/kFyUbp_N0GfNU حلقة الام الضهر /watch/IB1hvcAg-uagh حلقة زيادة الوزن اثناء الحمل /watch/knZA2vLPFZGPA

الفئة