تيبس الكتف أسبابة وعلاجة/أفضل 5 تمارين في علاج تيبس مفصل الكتف - frozen shoulder

في هذا الفيديو أعرض لكم مشكلة تيبس الكتف وعلاجها حيث ان الكثير من الناس معرضون للإصابة بتيبس مفصل الكتف frozen shoulder or adhesive capsulitis. والكثير منهم يتغاضة عن المشكلة ويعتقد آنها سوف تزول مع الوقت ولكن في حقيقة الامر ان المشكلة سوف تتفاقم اكثر وقد يصل بهم الامر الاحتياج الى التدخل الجراحي. كلما كان العلاج الطبي او العلاج الفيزيائي مبكرًا كلام كان افضل وفعال أكثر في حل مشكلة تيبس الكتف. أعرض لكم في هذا الفيديو أفضل خمس تمارين أظهرت فعاليتها في علاج تيبس مفصل الكتف بصورة كبيرة وشرط العلاج الاستمرارية على هذه التمرينات. اذا كان يهمك متابعتنا ليصلك كل جديد — Instagram: https://instagram.com/physiotherapist_zakreaadnan?utm_medium=copy_link Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZMR4eFL1b/

الفئة