المدة الزمنية 4:55

نصائح لتنحيف الوجه والتخلص من الدهون

بواسطة MBC Live Style
70 096 مشاهدة
0
1.5 K
تم نشره في 2020/01/06

نصائح لتنحيف الوجه والتخلص من الدهون! #همسة #MBCHamsa #MBC1 #Hamsa » Subscribe for More: https://goo.gl/5ppejL� ��� Stay updated! »Watch Full Episodes Free: https://shahid.mbc.net/ar/shows/� �مسة/show-302820 Hamsa ON SOCIAL: ►Like Hamsa on Facebook: https://www.facebook.com/MBCHamsa ►Follow Hamsa on Twitter: https://twitter.com/MBCHamsa ►Follow Hamsa on Instagram: https://www.instagram.com/MBCHamsa ►Subscribe Hamsa on DAILYMOTION: https://www.dailymotion.com/MBCHamsa ►Subscribe Hamsa on YouTube: https://www.Youtube.com/MBCHamsa Find Hamsa trailers, full episode highlights, previews, promos, clips, and Digital exclusives here. http://www.mbc.net © All Rights Reserved. MBC Group همسة برنامج , صحة, لايف ستايل يعرض برنامج همسة للمرة الأولى عبر شاشة MBC1، ويتناول مواضيع متنوعة عن الصحة والجمال والموضة وكل ما يتعلق باللايف ستايل الصحي والمثالي، ليقدم للمشاهد معلومات مفيدة وغنية بأسلوب ممتع وبقالب لايت. فهو يحاكي كل ما نعيشه من مشاكل صحية وما نتعرض له من أمراض مزمنة وعادات سيئة نتمنى التخلص منها، بالإضافة إلى مشاكل في المظهر والبشرة والستايل وكيفية تحسين الذوق من خلال نصائح في الموضة ومتابعة كل ما هو جديد ورائج لصورة مثالية مليئة بالأناقة والتميز. كما أن للمطبخ وجود قوي حيث أن فقرة الطبخ تقدم ألذ الوصفات الصحية وأفكار متنوعة لمائدة معتدلة العناصر الغذائية. يحاكي "همسة" جميع الفئات العمرية وهو يهتم بصحة وجمال الكبار كما الصغار، ويقدم معلومات جديدة من خلال مقابلات وتقارير يعدها فريق عمل متكامل، إضافة إلى 5 مذيعات متمرسات ذات كفاءة عالية في مجالات متنوعة هنّ شهد بلاّن، ميريت علي، هيا صوان، هبة المجددي، ونورة العنبر. مقدمات البرنامج : #هيا_صوان , #شهد_بلان , #هبة_مجددي , #ميريت_على , #نورة_العنبر

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 80
  • @
    @user-lj4cg5de8uمنذ 3 سنوات صراحة بعد تجربه شخصيه اكتشفت انه الجبن المالح ينحف الوجه {انا رياضي} ف هل الرياضة هي اللي نحفت وجهيي؟ او الجبن المالح؟ لأني دائما أكثر من الجبن المالح في فطوري الصحي واعتبره سناك بين الوجبتين.. يعني اجيب خيارتين او ثلاثه واسوي جبن مالح وشطة واكل ومن زمان على هذا الحال ووجهي ينحف ويصير اجمل وارتب جربوا الطريقة وشوفوا اذا كانت صح بسمي نفسي الأستاذ ❤️ ....وسعت 31
  • @
    @hayaalajarmeh1956منذ 3 سنوات استغفرالله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم 8
  • @
    @hayaalajarmeh1956منذ 3 سنوات سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده، لا حول ولا قوة الا بالله 12
  • @
    @a.a12i38منذ 4 سنوات اوكيه كيف انا نحيفه مره بس وجهي شوي خدود 25
  • @
    @user-mo7un9kb8uمنذ 4 سنوات ياجماعه الخير افيدوني انا اسوي تمارين للجسم بس الوجه ما اسوي فيه تمارين هل راح ينحف؟ 5
  • @
    @melan2790منذ 3 سنوات اني جسمي رشيق بس وجهييييي سمين اريد يضعف 46
  • @
    @user-xp2it1hw1jقبل 7 أشهر يا ناس ترا حرام لما تسوون دايت الوجه ترى يغير حلقت ربك
  • @
    @hafssa2732منذ 3 سنوات يالي يشوف تعليقي يدعيلي انو انحف و وجهي ينحف دعوة 40 غريب مستجابة ❤️❤️❤️ 26
  • @
    @user-nj4ip5kr6wمنذ 2 سنوات والله اني ضعيف وجسمي ضعيف بس وجهي سمين 6
  • @
    @vip6ARE8vipمنذ 3 سنوات يا جماعة مو قادر اتحمل رقة البنات صاير احب و اخق ع كل بنت بكل حاجة فيها عمري 25 و ما عندي فلوس اتزوج وش الحل ؟؟؟؟ 5
  • @
    @newyorkstreets1432قبل 11 أشهر المذيعه بتسأل وبتجاوب لوحدها ومش معطيه فرصه للضيفه تتكلم 1
  • @
    @user-wr9tj4ci5uمنذ 4 سنوات غلط المعلومه الوجه يكون مرتخي
    اي عضلات الوجه ارتخت، ماله دخل بالمويه
    8
  • @
    @user-lj4cg5de8uمنذ 3 سنوات صراحة بعد تجربه شخصيه اكتشفت انه الجبن المالح ينحف الوجه {انا رياضي} ف هل الرياضة هي اللي نحفت وجهيي؟ او الجبن المالح؟ لأني دائما أكثر من الجبن المالح في فطوري الصحي واعتبره سناك بين الوجبتين.. يعني اجيب خيارتين او ثلاثه واسوي جبن مالح وشطة واكل ومن زمان على هذا الحال ووجهي ينحف ويصير اجمل وارتب جربوا الطريقة وشوفوا اذا كانت صح بسمي نفسي الأستاذ ❤️ ....وسعت 31
  • @
    @user-lj4cg5de8uمنذ 3 سنوات صراحة بعد تجربه شخصيه اكتشفت انه الجبن المالح ينحف الوجه {انا رياضي} ف هل الرياضة هي اللي نحفت وجهيي؟ او الجبن المالح؟ لأني دائما أكثر من الجبن المالح في فطوري الصحي واعتبره سناك بين الوجبتين.. يعني اجيب خيارتين او ثلاثه واسوي جبن مالح وشطة واكل ومن زمان على هذا الحال ووجهي ينحف ويصير اجمل وارتب جربوا الطريقة وشوفوا اذا كانت صح بسمي نفسي الأستاذ ❤️ ....وسعت 31