هرمون الاستروجين أو هرمون الأنوثة واحد من الهرمونات المهمة في جسم المرأة لذلك يجب الحفاظ على نسبته الطبيعية في الجسم. لتجنب أعراض نقص هرمون الأنوثة في الجسم . فقد تعاني سيدتي من الاكتئاب، تأخر الانجاب، هشاشة العظام، الصداع، اضطرابات الدورة الشهرية وتقلبات المزاج نتيجة نقص هرمون الاستروجين . لذلك اعرفك اليوم باهميته في جسم المرأة وكيف يمكن زيادة نسبته طبيعيا وبشكل امن دون أدوية هرمونية .
علاج فقر الدم و النحافة مع زيادة الوزن في نفس الوقت بطرق طبيعية و آمنة من الأسبوع الاول
/watch/722=t&oCfwSnXojT5o=
مشروب الانوثة_ للتداوير الانثوية
المكونات
_______
ملعقة صغيرة من النافع او اليانسون
ملعقة صغيرة من حبة حلاوة او الشمر
ملعقة صغيرة من الكروية
ملعقة صغيرة من مرددوش او البردقوش
ثلاثة ملاعق صغيرة من الحلبة البلدية
الفوة
عرقسوس و يمكن الاستغناء عنه لمن تعاني من ارتفاع ضغط الدم
السالمية او المرمية
تغلى جميع العناصر في مقدار كاسين كبيرين من الماء المغلى لمدة دقيقتين
طريقة الاستعمال
يشرب مرتين في اليوم في الصباح و في الليل بالموازاة مع خليط المكسرات
عرقسوس يعطى نفس نتايج الكورتيزون من تداوير فى الوجه والجسم ولكن بدون اعراضه السلبية
المكونات
_______
حلبه
يانسون
كراويه
شمر
عرقسوس_الى ضغطها عالى بلاش عرقسوس
نعناع
ميرمية
بردقوش
نخلطهم ونغليهم لمدة دقايق ونشرب منهم لمدة 3 اسابيع تشربى منه مره الصبح ومره بليل
#زيادة_الاستروجين
#وصفة_لزيادة_الوزن