و احنا بنعمل ريجيم نستخدم زبدة و لا زيت؟ و ايه سعراته اقل الزيوت النباتية و لا الزبدة البلدي؟ وكمان بنعرف السعرات الحرارية للزيت والزبدة واضرار الزيوت النباتية والعناصر الغذائية الموجودة في الزبدة البلدي
------------------
◄ شاهد ايضا ◄
◄ سلسلة فيديوهات ازاي تخس بدون حرمان
◄ /playlist/PLM0lIFo6ucPaHtjp7ZVwmf_KPEOQWRb8b
◄ فوائد المانجا 🥭 وهل المانجا ممنوعة فى الرجيم
◄ /watch/gAzouMhMb0vMo
◄ اعرف طبيعة جسمك، وإزاي نعمل ريجيم صح الصح☺️(ورشة غير حياتك 1)
◄ /watch/4DcMLHX1TxS1M
◄ ورشة غير حياتك 2 ... وحالات نجحت وخست وحلمي معاكم ف 2020 الصحة للجميع
◄ /watch/Ecaaf2jRx_nRa
◄ مضغ الطعام وعلاقته بالرجيم وصحة الجهاز الهضمي
◄ http://bit.ly/2YWcSv5
◄ علاقة شرب المياه بإنقاص الوزن .. والجوع الكاذب مع دكتورة نورا الصاوي
◄ http://bit.ly/34mJwHy
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔴 اشتركوا فى قناة دكتور فود واتفرجوا على فيديوهات جديدة عن الطبخ بطريقة صحية كل يوم:
https://goo.gl/zq1oZc
🔴 شاركوني في جروب عائلة دكتور فوود علي فيسبوك:
http://bit.ly/34q3P6S
🔴 تابعوا صفحة الفيسبوك :
http://bit.ly/FacebookDoctorFood
#دكتورة_نورا_الصاوي #دكتور_فود