اللحمة بالفرن او مشكلة الخضار بالطريقة الاصلية طبخات صحية مشكلة الخضار او الكواج اكل صحي ولذيذ

من الاكلات السهلة والصحية بتمنالكم مشاهدة ممتعة وبتمنى شوف ارائكم بالتعليقات المكونات اللازمة كوسا / باذنجان/ بصل /بندورة/فليفلة خضرا/لحمة ناعمة / ملح / فلفل اسود/ زيت زيتون الكميات حسب الرغبة انا استخدمت ثلاثة ارباع كوسا/ ياذنجان كيلو بندورة بصل كبار عدد ٢ كيلو لحمة ثلاث حبات فليفلة خضراء زيت زيتون مايعادل ٧٠ مل لاتنسوا الاشتراك بالقناة ليصلكم كل جديد ‏https://m.youtube.com/channel/UCQiJp8qR0blrrKbbXCarWhg انستغرامي ‏https://instagram.com/sevo.kitchen?igshid=71dc2nn1orpl فيس بوك ‏https://www.facebook.com/Sevo-Kitchen-222738691270496/ شاركينا اكلتك ووصفتك على كروب خبزة وكيكة ‏https://www.facebook.com/groups/280697339654804/?ref=share تيك توك ‏https://vm.tiktok.com/ZSgL2SFH/

الفئة