Las MEJORES comidas PRE-ENTRENO

Qué pasa fieras!!! En este video os explico la importancia de las comidas pre entreno, también te voy a dar algunos ejemplos que te van a servir para que revientes tus entrenamietnos. Ahora ya no tienes excusa! Métele bomba a tus entrenos! Cualquier duda 👇👇 SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: INSTA: https://www.instagram.com/atalfusfitness/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@ atalfus FACEBOOK: https://www.facebook.com/Atalfus-Fitness-109464097411947/?modal=admin_todo_tour

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