كيفية الدفاع عن النفس بدون سلاح - تقنيات الدفاع عن النفس - قتال الشوارع

يعيش الإنسان في هذه الحياة ضمن بيئات تتسم بالتقلب، ووجود العديد من المتغيرات والأحداث المخالفة للتوقعات، وعلى الإنسان أن يملك القدرة على التوقّع، وأن يكون قادرًا على التعامل مع مختلف أطياف الناس، وهناك بعض المدن في العالم التي اشتهرت بارتفاع نسبة الجريمة، التي قد تكون لغايات السرقة، أو السطو، أو الاعتداء على الإنسان دون سبب، وهناك ما يعرف بأساليب الدفاع عن النفس، والتي بها يستطيع الإنسان أن يرد أي هجوم قد يتعرض له في هذه الحياة، أو أن يقلل من حجم الضرر الذي قد يحصل، وفي هذا الفيديو سيتم تناول معلومات عن أساليب الدفاع عن النفس. كذلك لا تنسو الاشتراك وتفعيل جرس الاشعارات ليصلك كل جديد القناة.

الفئة