المدة الزمنية 11:26

أفضل طريقة لزيادة الطول في اسرع وقت | وصفة طبيعية لزيادة الطول بسرعة

2 111 196 مشاهدة
0
120.2 K
تم نشره في 2021/02/13

أفضل الطرق العلمية المبنية على فهم هرمونات الطول بالجسم لزيادة الطول في أسرع وقت ممكن هل من وصفة لزيادة الطول بسرعة؟ الجواب هو: نعم هناك وصفة طبيعية لزيادة الطول بسرعة وبدون الحاجة لعمليات جراحية اذا أعجبك ما أنشره تستطيع دعمي على البايبال لاستمر👇 https://paypal.me/fekrsahy في هذا الفيديو نقدم لكم أهم النصائح للوصول الى اعلى طول ممكن قبل سن ال25 وحتى اذا كنتم فوق سن ال25 فهناك تمارين علمية مفيدة لزيادة طول الجسم بشكل ملحوظ ستتمكن بعد نهاية هذا الفيديو من تحسين وضعية جسمك وزيادة طولك النهائي بغض النظر عن طول أبويك الاناث بالعادة يستمر طول العظام عندهم حتى عمر ال18 ل 20 سنة اما الذكور يستمر طول العظام عندهم حتى عمر ال20 لل25 سنة التمارين في هذا الفيديو ستساعدكم لزيادة طولكم النهائي حتى بعد توقف نمو العظام. 🔔اذا عندك صديق يعاني من قصر القامة ويلزمه طرق سهلة وفعالة لزيادة الطول، فشارك له الفيديو، أنا متأكد سيشكرك ويصدم بالنتائج --------------------------------------------------------------------- لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً : انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈 /doctoryousef ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم ---------------------------------------------------------------------- /watch/U_Yp8l82n4O2p 👈👈 أفضل طريقة لانقاص الوزن بدون ريجيم h/watch/�guYe7TA8yxV8T ���👈اعراض نقص الفيتامينات في الجسم | علاج نقص الفيتامينات /watch/�wnsKB_lfvPmf_ ���👈اكثر اسباب تساقط الشعر عند النساء /watch/�k_MfrFnK4HHKF ���👈أغرب 10 معلومات واسرار عن الرجل تواصل معي: حسابي الانستغرام : https://www.instagram.com/doctor.yousef/ حسابي الفيس بوك: https://www.facebook.com/doctor.youseff/ #دكتور_يوسف #فكر_صحي #زيادة_الطول

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 11061
  • @
    @doctoryousefمنذ 3 سنوات شاارك الفيديو لكل شخص قصير .. سيدعو لك
    من سيطول برأيك أكثر باسم أم أحمد؟
    2406
  • @
    @user-mk5uy5fl1jمنذ 3 سنوات يارب زد في طول كل من حط لايك وادعولي معكم 11247
  • @
    @aminee129منذ 3 سنوات يا رب يزيد طوالي 10سانتي وكل من قال من آمين, يا ذا الجلال والإكرام 3129
  • @
    @user-hk5pn4vm5oمنذ 3 سنوات يارب يطول كل بنت و ولد يبغون يطولون وبارك فيهم وفي هرموناتهم في هذا الليل الماطر 3330
  • @
    @ST_ARS2قبل 9 أشهر يارب يزداد طولي 10cm انا وكل من قال امين ❄️ 77
  • @
    @Cena123قبل 11 أشهر رياضه +نوم+اكل صحي + ابتعد عن الكولا والشبس والاكل السكري +تمرين طول مثل التعلق على الباب لمده دقيقه والجري سباحه لمده خمس دقائق او اكثر +لاتتوتر = طول (مختصر الفيديو) 278
  • @
    @raonkقبل 7 أشهر كلامك صحيح قبل سنة ونص انا كان طولي 1.40 ووزني 41 والآن طولي 1.60 ووزني 53 اهم شي راحة البال والغذاء الصحي والابتعاد عن المشروبات الغازية والنوم الكافي والرياضة 48
  • @
    @nouralhuda4906منذ 3 سنوات - دقيقة من وقتك :
    - سُبحان الله .
    - الحمدلله .
    - لا إله إلا الله .
    - اللهُ أكبر .
    - سُبحان الله و بحمدهِ .
    - سُبحان الله العظيم .
    - استغفر الله و أتوبُ إليهِ .
    - لا حول و لا قوة إلا بالله .
    - اللهُم صل على نبينا محمد .
    - لا اله الا انتَ سبحانك
    اني كنت من الظالمينَ .
    - حسبي الله لا اله الا هو عليه
    توكلت وهو رب العرش العظيم .
    - اللهم ارزقني من حيث لااحتسب
    - اللهم ثبت قلبي على دينك
    - يارب رضاك والجنه
    - اللهم احسن خاتمتي
    - اللهم اجرني من عذاب النار
    - اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك
    - اللهم أحينا على رضاك وأمتنا على رضاك
    - اللهم صل وسلم على نبينا محمد
    .
    ...وسعت
    182
  • @
    @user-sp2oq9ky1nمنذ 3 سنوات اللهم اني اشهد بأنك انت الله لااله الا انت الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد اسألك بأن تجعل مافي بالي يصبح حقيقة
    ولمن قال آمين❤
    113
  • @
    @sawsanghanem4002منذ 3 سنوات هذا الموضوع شغل الناس بشكل مش طبيعي..لدرجة أن احنا انشغلنا عن الجوهر وأهتمينا بالمظهر..
    موضوع ساخن يا دكتور.شكرا
    12
  • @
    @user-gt3bz2vs6dقبل 7 أشهر وزع آية الكرسي عندك على نية التيسير والفرج و النجاح❤️.
    اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ♥️♥️♥️..تستحق.لتثبيت. ادعولي انجح لان دعوه لغريب مستجابه اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وارحم ووفق كل من دعالي ....وسعت
    4
  • @
    @Seif-jg6vdمنذ 2 سنوات يا رب اطول حتى 10cm وكل من قال امين 20cm 1501
  • @
    @axisahmd7006منذ 2 سنوات ارضاء بما قسم الله لك تكون اغنا الناس ❤️ 16
  • @
    @user-jx3yc6cq8jمنذ 3 سنوات حمد لله أنا طويلة نشاء لله كلكون تطولو شكرا دكتور فيدوهاتك كل حلوي ❤️ 112
  • @
    @aliza8121قبل 8 أشهر يارب زيد بطولي لانه 155 ادعوني يصير 163 دعوة 40 غريب مستجابة.. 15
  • @
    @user-dn8xu5fp2zمنذ 3 سنوات يا شباب خذو هي النصيحة وادعولي اني اطول قبل كل دعاء قولوا ((اللهم إني أسألك إني أشهد بأنك أنت الله لا إله الا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوًا أحد)) وبعدها قولوا غايتكم في الدعاء ولاتنسوا تدعولي اني اطول❤️ ....وسعت 246
  • @
    @Moham287medقبل 9 أشهر يارب يزداد طولي 10 سم انا وكل من قال يارب 21
  • @
    @user-kg8ec1xc8eمنذ 3 سنوات للناس تحت 25 يشوف الفيديو من 0 دقيقة الى 6.32 للناس الي عمرها 25 وفوق دقيقة 6.35 ههه عاملة خير ادعولي 928
  • @
    @lotfidz2142منذ 2 سنوات يا رب زد في طولي انا و كل من قال آمين 142
  • @
    @JeonJungkook-kc8uwمنذ 2 سنوات يا رب يزيد طولي وطول كل من قال امين دعوه ٤٠ مستجابه ❤️ 72
  • @
    @user-td7lj3vt6rقبل 3 أشهر احلى دكتور ربي خليك دايما نستفاد من نصائحك وخاصتا نقص وزن مشاء الله فعال ❤❤❤ 3
  • @
    @gazalsamer7380منذ 3 سنوات جزاك الله خيرا يادكتور فعلا كل ملذكرته اتبعته من نوم ورياضة واكل صحي واهم شي رساضة التعليق وانا الان بسن ٥٥ 13
  • @
    @modemode327قبل 10 أشهر يارب يزيد طولي 20سانتي وكل من قال امين يا ذا الجلال والاكرام ❤ 28
  • @
    @doyouknow4782منذ 3 سنوات اللهم زد طول كل شخص قرا تعليقي . دعواتكم لي بزيادة طولي ل 1.85 متر 310
  • @
    @faizafouza1105منذ 3 سنوات شكرا دكتور على هاذ النصايح المهمة ربي يزيدك من علمو ❤❤❤ 34
  • @
    @sidrahassani8523منذ 3 سنوات عمري 15 وطولي 144 ورفقاتي بل مدرسه دائما يتنمرو علي ادعولي يصير طولي 160 ❤️❤️ 1191
  • @
    @zanaib-xj9qfقبل 4 أشهر شكرأ دكتور ع هاذ المقطع الحلو جنت محتاجته هواية. ♥️ 2
  • @
    @razan505منذ 3 سنوات انا عمري ١٤ وطولي ١٤٦ واتمنى يصير طولي ١٥٢ ادعولي تكفون
    ويارب اي واحد قصير يطول
    402
  • @
    @user-yo4jy5kr9bقبل 2 أشهر ي رب اطول و يطول كل من قصير و يعاني من القصر ❤ 2
  • @
    @ameralzoubi5403منذ 3 سنوات يارب اطول ١٠ سم ولمن قال امين لايك اذا بتدعيلي 1215
  • @
    @user-fy4gt6cd5wمنذ 3 سنوات ادعولي أنجح بمعدل عالي حتى التحق بجامعة الطب ربي يوفقكم ويحقق احلامكم 28
  • @
    @radiafr7163منذ 3 سنوات نصاىح قيمة شكرا دكتور رح نحاول نطبق النصايح المميزة 58
  • @
    @allall3380قبل 8 أشهر يارب اطول 10سنتي ومن قال امين 15سنتي دعوة اربعين غريب مستجابة ✨ 18
  • @
    @user-hh6ml7xp9nمنذ 3 سنوات وينك من زمان وانا ادور على واحد يشرح بوضوح زي كذا ماشاء الله يارب كل من استفاد منك ان ربي يغفرلك ويهديك ما تتمناه 28
  • @
    @user-yd2ip3rc3cقبل 5 أشهر يارب يزيد طولي وكل من قال يارب دعواتكم ❤❤ والله محرج 8
  • @
    @ahmed.-52753العام الماضي انا عندي حل جميل يا جماعه كلنا ندعي ان شاء الله ربنا هيستجاب مننا❤️ 107
  • @
    @kroomy.alkhalid5116منذ 3 سنوات يارب اطول ٣٠سم دعوة اربعين غريب مستجابة ♥️♥️♥️♥️♥️♥️ 619
  • @
    @user-yo6dl1hd7pقبل 10 أشهر يارب يزداد طولي وكل من قال امين دعوه اربعين غريب مستجابه❤️❤️ 6
  • @
    @ahmedomer5461العام الماضي يارب يزداد طولي 8سم انا وكل من قال امين ❤ دعوة 40 غريب مستجابه❤ 501
  • @
    @nanushe07منذ 3 سنوات يارب اطول خمسه سانتي ادعولي دعوه الغريب مستجابه الله يجزيكم الخير..♥️ 67
  • @
    @zahraaaraji6981منذ 3 سنوات ١ النوم العميق
    ٢ التغذية الصحية بروتين
    ٣ دهون صحية سمك بيض .
    ٤ خضار وفواكه
    ٥ التمرين مهم جدا مشي سريع او سباحه
    ٦ التوتر ياثر جدا
    ٧ كافيين سئ النمو
    147
  • @
    @malakromany-mb8jfقبل 9 أشهر يارب كل شخص نفسه يطول 10 سم يطول واللي يدعي لله يطول 20 سم 22
  • @
    @user-rf1sm8zr8sمنذ 3 سنوات دكتور صرت مدمنة فيديوهاتك الله يحفظك يارب ع معلومات المفيدة 10
  • @
    @houssambelasri2379قبل 8 أشهر دكتور أنا عمري 14 عندي نقص فهرمون النمو فهل يمكن أن تضع لنا روتين يومي لزيادة الطول فيه كل هالأشياء لي قلتها 12
  • @
    @firasalhor4966منذ 3 سنوات يارب أطول 20 سم وكل الي دعولي 20 سم دعوه أربعين غريب مستجابه 677
  • @
    @maznmazn5580العام الماضي اللهم زد من طولي انا وكل من قال امين ❤ 121
  • @
    @ShadiMylovesyriaمنذ 3 سنوات شكرا دكتور.. لاحدا يدعيلي اطول.. الحمد لله طولي عاجبني 170 عمري فوق 30
    الحمدالله على كل حال
    14
  • @
    @jiheneantit4878قبل 4 أشهر نشالله يا رب تطولو كلكم و ابني يطول يااارب 4
  • @
    @najmatelbahr8277منذ 3 سنوات تسلم يا دكتور فيديو مفيد جدا جعله الله في ميزان حسناتك . 4
  • @
    @user-qz2oh3xy5lقبل 7 أشهر يارب يصير طولي 196 في سنة ومن قال آمين يارب يارب العالمين يصير طوله اللي يبغي !❤️ 18
  • @
    @Ahmad-es9gzمنذ 3 سنوات قال الله تعالى: "وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِى فَإِنَّ لَهُۥ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُۥ يَوْمَ ٱلْقِيَٰمَةِ أَعْمَى" 671
  • @
    @Kee115منذ 3 سنوات شكرا عل فيديو والنصائح الجميله يا دكتور♥️ 9
  • @
    @user-lw3ge7cm8kقبل 2 أشهر طب دكتور ممكن سوأل بيخود واقت كتير بشهور او سنين بيزداد الطول ممكن فكرة 1
  • @
    @user-xz8fr5kc9qمنذ 2 سنوات -أكثر قناة تشجعني على الحياة الصحية،استمر 2
  • @
    @AyaAya-pg3doقبل 7 أشهر يارب زد في طولي
    كل من شاف تعليقي يقول آمين
    4
  • @
    @abnkareem9245منذ 2 سنوات اللهم ارزقني بطول 180 سم يارب العالمين وكل من قال آميييين يارب 64
  • @
    @malikaoumlali5708منذ 3 سنوات الحمد لله لسا عندي وقت لازيد اطول مع اني مو قصيرة بس لسا بدي اطول اكتر هههه
    شكرا دكتور على النصائح
    52
  • @
    @user-te7ew7jn7hقبل 10 أشهر والله إنك معلم إلي موافقني يعمل لايك بترجاكم الله يدخلكم للجنة❤❤ 2
  • @
    @user-xp3lb2mp9gمنذ 3 سنوات اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تنجينا بها من جميع الأهوال والآفات، وتقضي بها جميع الحاجات، 11
  • @
    @HLL800قبل 7 أشهر اللهم زد طولي 10 سنتم وطول كل من قال امين يارب العالمين 9
  • @
    @anjialshoufy6303منذ 3 سنوات يعطيك العافية دكتور يوسف اول مرة بتابع حضرتك وشكرا على الشرح المفصل . 2
  • @
    @user-hx4ph1zg5gمنذ 3 سنوات ادعوا لأختي النجاح والتوفيق في توجيهي والجميع طلبه أربعين دعوة مستجابه 58
  • @
    @hsenalgane2642قبل 2 أشهر ياااارب العالمين ازيد ١٠ سنتيمتر و كل مين قال امين ترزقه الطول و ترزقه بكل ما يتمناه 2
  • @
    @user-ne7tu7xb4kمنذ 3 سنوات شباب ادعولي اطول لل190 سم دعوه اربعين غريب مستجابه وكل واحد يحط لايك ويقول امين يطول 20سم 830
  • @
    @fatimafahmi1818منذ 3 سنوات دكتور يوسف انا بنتي عاملة عملية سكوليوز في فرنسا منذ عام ونصف لاحظت انها نقصت في الطول ٢ سنتيم هل يمكن تعمل تمارين دي او تسكل خطر عليها 3
  • @
    @basharalnobiمنذ 3 سنوات انصحك بالاستمرار بمجال اليوتيوب لسهوله وصول المعلومات التي تطرحها بسلاسه للمشاهد
    جزاك الله خيرا
    2
  • @
    @Nana-xp5knقبل 7 أشهر اللَّهمَّ صلِّ علىٰ محمَّد، وعلىٰ آلِ محمَّدٍ كما صلَّيتَ علىٰ إبراهيمَ وعلىٰ آلِ إبراهيم إنَّك حَميدٌ مجيد اللَّهُمَّ بارِك علىٰ محمَّد، وعلىٰ آلِ محمَّدٍ كما باركتَ علىٰ إبراهيمَ وعلىٰ آل إبراهيم؛ إنَّك حَميدٌ مجيد 12
  • @
    @saraloubnasaraloubna5386منذ 3 سنوات شكرا لك دكتور على كل معلومات تحية كبيرة من المغرب❤❤❤❤❤ 4
  • @
    @husseinsamnh-1507قبل 6 أشهر دكتور ابني لاياكل اكل صحي هل اعطيه فيتامين وكالسيوم وزينك الصناعي الي في الصيدليات بدل الطبيعي
  • @
    @farhatsofia5313منذ 3 سنوات 178 والحمد لله اللهم طول عبادك حتى نصير كلنا مايكل جوردان ههههه تحياتي لك دكتور يوسف جميل الخلق والخلقة ماشاء الله عليك 9
  • @
    @nouraradouane9957منذ 3 سنوات السمسم اوالزنجلان يزيد في زيادة الطول اذ تعادل ملعقة صغيرة منه سبع كؤوس من الحليب 22
  • @
    @user-ot4om9xz8cقبل 10 أشهر ياااارب أن كل من شاهد تعليقي يصير طويل ويدعي لي معه 7
  • @
    @charbelhanna4843منذ 3 سنوات مشكور كتير دكتور فعلا اكثر قناة يوتيوب استفدت عليها في حياتي اليومية صحيا والنتائج رائعة هذا بفضل ربنا وبفضلك معلوماتك ونصائحك جدا قيمة وانشالله بدوام النجاح والتوفيق ❤❤❤ 5
  • @
    @fifianbeauty213منذ 3 سنوات يسلمو على كل شيئ عم بتقدمو بجهدك و تعبك الله يجازيك بالخير دكتور ❤ 35
  • @
    @zeinabseragserag5643منذ 3 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين استغفر الله العظيم واتوب اليه 27
  • @
    @abrhemalhsnalhsn3531منذ 3 سنوات عنجد انت واقعي جدا ومو مثل غير اشخاص همن بس المشاهدات فعلا كلامك صحيح 100% الله يعطيك الف عافية وبتمنى كون مثلك انسان ناجح بيوم من الأيام
  • @
    @user-ve9qh1gf7mقبل 10 أشهر يارب يزداد طولي 8 سم وكل من قال امين دعوة غريب مستاجبه 6
  • @
    @ahmednour9270منذ 3 سنوات الله يبارك فيك يا دكتور شرحك فوق الممتاز ♥♥ 2
  • @
    @sihamkinawi5866قبل 3 أشهر في ادوية تزيد من طول او تكون عوض اكل الصحي 2
  • @
    @zakariaalami5909منذ 3 سنوات يارب يزداد طولي انا وكل من قال امين دعاء اربعين 40 شخص مستجاب 1114
  • @
    @ikramkaram378منذ 3 سنوات يارب اطول و الله رح اتبع نصائحك خطوة بخطوة و ان شاء الله بطول يااارب ⁦⁩⁦⁩⁦⁩⁦⁩⁦⁩⁦⁩⁦⁩⁦⁩⁦⁩ 18
  • @
    @user-tm1fs9vz5sقبل 6 أشهر بدون زحمه عليك دكتور اذا الهرمون بيغذي العظم ويطوله اني عندي تنخر براس عظم الفخذ ينفعني لو لا ارجو الرد ومساعدتي بذلك ولك الشكر
  • @
    @nn-bm1xiمنذ 3 سنوات كل طويل لا يخلى من الهبل و كل قصير لا يخلى من الحيل .و خير الامور اوسطها ..تحية من المغرب . 3
  • @
    @thamer-alhaded3908منذ 3 سنوات يارب يزيد طولي10سنتي وكل من قال امين يزيد طوله15دعوا اربعين شخص مستجابة 471
  • @
    @Abdalftah42منذ 2 سنوات يارب يزيد طولي15 ادعولي يا شباب والله يطول كل مين يتمنه الطول ❤️ 26
  • @
    @BouzanaAbdmalek-yi9gyقبل 3 أشهر يا رب ازيد في الطول حتى 20سم ❤❤ قولو امين 1
  • @
    @faressobh4186منذ 3 سنوات 1-النوم العميق
    2-التغذية الصحية
    3- التمرين (التعلق-الركوع الشديد-حركة الكوبرا-تمارين الرقبة ووضع الذقن الصدر)
    4-ابتعد عن التوتر
    5-وضعيات صحيحة للظهر
    899
  • @
    @mohamedzaki8973منذ 3 سنوات اللهم يا خالقى ويا مبدع صورتى اللهم زد لي في قامتى ١٠ سنتيمترات . يا ريت يجماعه اي حد بشوف التعليق يدعيلى لأني ف أشد الحاجه للطول 116