اكلات نرمين - طريقه عمل قرنبيط صيامى او فطارى خفيف وصحي .

النهارده هوريكم افضل طريقه نعمل بيها قرنبيط سواء صيامى او فطارى بطريقه صحيه جدا ومش هتعملك غازات يعنى هناخد القيمه الغذائيه بتاعته بدو منتعب معدتنا اتمنى تجربيها وتقوليلى رايك فى التعليقات رابط قناتى التانية ياريت تشتركوا فيها وتدعموها https://bit.ly/2P86rAW ------------ المكونات :/ فرنبيطه 3 طماطم مبشوره مكعب مرقه خضراء بقدونس وكسبره 3 معالق دقيق مياه او لبن ملح فلفل اسود كمون كسبره نشفه شطه بيضتين لو هتعمليها فطاري فيجيتار سمسم ------------------------------ رابط الاشتراك فى القناه https://goo.gl/hf1mi5 ------------------------------ رابط الاشتراك فى القناة https://goo.gl/hf1mi5 رابط موقع اكلات نرمين / https://www.akalatnermen.com لتواصل الشركات مع الادارة / Contact: emadareenzaher@gmail.com رابط الموقع الالكترونى / http://www.emadareen.com للاشتراك فى قناه عماد للتقنية / https://goo.gl/23fGdU لمتابعتى على موقع التواصل الاجتماعى / صفحة اكلات نرمين / https://www.facebook.com/nermensabryfood صفحة يوميات عماد ونرمين / http://bit.ly/2mo236p تاعبنى على تويتر / https://twitter.com/nermensabry2 تابعنى على انستجرام / https://www.instagram.com/nermen_sabry_/ ادعمنى لو تقدر / send me money / https://www.paypal.me/nermensabry ------------------------------------------------------------------------------- ◄ ملاحظة هامه: البريد الإلكتروني الرسمي الخاص بالقناة للتواصل و الأعمال هو emadareenzaher@gmail.com أي بريد إلكتروني أخر يتواصل معكم على أنه صاحب هذه القناة هو محتال يحاول تقمص شخصية صاحب هذه القناة. الرجاء التبليغ عن حالات التقمص عبر البريد الإلكتروني الرسمي الخاص بالقناة. ◄ Important note: The official email for this channel for all communications is emadareenzaher@gmail.com, any other email address that claims ownership of this channel is fake and trying to impersonate the identity of the owner of this channel. Please report any impersonations directly to us through the official email. #نرمين_صبرى القرنبيط المقلى قرنبيط اخضر قرنبيط مقلي قرنبيط بالفرن اسماء القرنبيط فوائد القرنبيط كيف يؤكل القرنبيط فوائد القرنبيط المقلي

الفئة