المدة الزمنية 5:57
علامات واعراض التفكير السلبي
تم نشره في 2020/04/20
انتبه اذا كانت لديك بعض أو أغلب العلامات التالية فالسبب يكون لديك تفكير سلبي يجب عليك التخلص منه : نمنمة بالاطراف احيانا ، نغزة في الصدر احيانا، وجع وحموضة المعدة احيانا، تعب وخمول أغلب الاحيان، الارق ، عدم الرغبة بالقيام بأغلب الانشطة اليومية ، الشعور بالثقل على الاكتاف ، المشاعر السلبية مثل الحزن والاكتئاب والقلق والتوتر
الفئة
عرض المزيد
مقاطع الفيديو ذات الصلة على علامات واعراض التفكير السلبي:
![FINALLY ASSEMBLING THE DESTROYED BMW M6! The Masterpiece is Coming Together!! [Part 13]](https://i.ytimg.com/vi/s13eWmz54OY/mqdefault.jpg)
استفدنا من فيديوهاتك كثيرا كثيرا 1
جزاك لله خير 1
كيف الابتعاد عن التفكير باأبسط صوره
من هده المشاكل الأفكار السلبية
الأفكار السلبية لها عدة اسباب
منها : عدم الإنشغال(العمل لصالح الدات)
إختلاط الأشخاص السلبيين
والكارث العطمى الجلوس
منفرد اخطر شيئ واللدين
ينادي على الأفكار السلبية
السوداء الإستمرار بالجلوس
حيادي أسأل الله ان يعافي
كل مريض يعاني من هده
الأفكار سلبية كلما كانت
نفسية الشخص مستقرة
تضهر على ملامحه
نفسية الإنسان واقفة
على شعرة هدا رأي أنا
انا هنا ليس لأشاطر
اهل الإختصاص وإنما
اطرح افكاري ربما
تفيد ربما لا تفيد
مشكور يا استاد على
المجهودات
ايه الحل يا دكتور والشفاء من الله
وئحس بقلق وضيق صدر ولاحساس بنبضات القلب وعمري ١٦ سنه ممكن طريقه العلاج
بعض الاعراض عندي من التفكير السلبي
بس فيه حاجه ماقدر اتخطها هي التفكير كثير الواسواس من اي شي وش الحل
اعراض مرض التفكيرالسلبي :-
١- خدران بالاطراف
٢- وجع براس المعدة او حموضة والرغبة في الاستفراغ
٣- نغزة في منطقة الصدر
٤- الثقل على الاكتاف
٥- عدم الرغبة في العمل او الدراسة او اي شيء يجهد
٦- تعب وخمول
٧- الارق
٨- المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر والحزن والاحباط والياس والاكتئاب والتعاسة ... 18
٢- الم بالمعدة والرغبة بالاستفراغ
٣- نغزة بالصدر
٤- ثقل الاكتاف
٥- عدم الرغبة بفعل امور تاخذ جهد
/>٦- تعب وخمول بالجسد
٧- عدم القدرة على النوم بسرعة
٨- المشاعر السلبية كالقلق والتوتر والاحباط ووو ... 9
الكل أعاني منهم.. لأنني تفكير سلبي دمرني
ولكن بفضل الله عزوجل.. تشافيت
باسباب كثيييرة
وقبل مانحكي.. تتبعت برامج هذا الذكتور واكتشفت مرضي الحمد لله. الذي سخرلنا هذا الرجل العظيم
ولله الحمد
الخطوة
منها.. التوكل على الله
وعدم تفكير الماضي المؤم والمستقبل
عش يومك
وابدأ بالدعاء لله الهداية... الصلاة في وقتها
والقيام والليل ..وبعد صلاة قراءة سورة الفاتحة 41
لآإله إلآ أنت سبحانك إني كنت من الظالمين 41
المعرذتين 7(اقسم بالله اعمولها بنيه وسترون العجائب)
والاذكار الصباح والمساء والنوم
لآإله إلاالله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيئ قدير 100مرة في الصباح
والتسبيح والصلاة على النبي محمد عليه آلسلام
والاستماع لدروس التوحيد
......
..
قراءة سورة البقرة
يس
الصافات
.. ... 3