المدة الزمنية 1:00

أفضل 5 طرق سد الشهية shorts

68 324 مشاهدة
0
3.3 K
تم نشره في 2023/03/02

سد الشهية من اكبر المشاكل اللي هتقابلك في رحلة التخسيس هعرفكم النهاردة آفضل ٥ طرق هتساعدك في سد الشهية وتغنيك بقي عن عمليات تكميم المعدة والادوية المستوردة المضرة وكل الحاجات دي وهختم الفيديو بافضل الادوية والاعشاب اللي تساعدك في سد الشهية بشكل كبير اول حاجة تعملها هى اللايك لو عجبك الفيديو وانك تكون من الناس العظيمة واشترك فى القناة علشان يوصلك كل جديد ثانى انك تعمل لايك وشير للفيديو علشان يوصل لغيرك لانك عارف ان المحتوى الهادف الاقبال عليه فى وطننا تاريخى يافندم :( واى استفسار اكتبه فى كومنت وهرد عليك د. ماجد أبو الحمد لينك بيدج الفيسبوك : https://www.facebook.com/dr.maged.aboelhamd لينك الأكونت الشخصي : https://www.facebook.com/magedsaudy2 ................................

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 47
  • @
    @user-tx6mg2ug7qقبل 10 أشهر افضل دكتور تغذيه كنت 160كيلو والحمدلله وصلت ف سنه 99كيلو 74
  • @
    @vhhchvhn6075قبل 7 أشهر اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجه ياالله ❤ 9
  • @
    @morticia_divel2541قبل 5 أشهر يا دكتور شرب الماء قبل الوجبه يعطي احساس مؤقت بالشبع لكن بعد مدة قصيره يرجع الجوع مره ثانيه الافضل ان ياكل الواحد كمية من البروتين لحد الشبع هذا الشي الوحيد اللي يخلي الواحد يتحكم بشهيته 10
  • @
    @user-nw6it3ft7fقبل 11 أشهر دكتور اريد اشياء تمنعني من الاكل أثناء الصباح والليل 18
  • @
    @vhhchvhn6075قبل 7 أشهر الحمد لله ❤ استغفر الله ❤ السلام على الحسين 1
  • @
    @soyollomlafi4730قبل 5 أشهر ادعولي انحف يا جماعة و ادعولي أوصل للجسم اللي بدي إياه
  • @
    @user-pf1oz7mf2yقبل 3 أشهر السلام عليكم
    انا استعمل قرص اب اسم گلوريا الي طبيعي 100/100 هل هم مزرين ام لا
  • @
    @manalselem9370العام الماضي ممكن امثله للحاجات اللى فيها قشور سلينوم 5
  • @
    @vhhchvhn6075قبل 7 أشهر ياالله❤ ياعلي ياحسن ياحسين يازهراء ياام البنين يازينب ياعباس
  • @
    @intp.961قبل 8 أشهر بس تشرب مي قبل الاكل رح ترجع تجوع بسرعة بس رح تشبع بسرعة
  • @
    @wazirahhakami9034قبل 10 أشهر تلخيص :
    ١ . ٢ كوب ماء قبل الوجبات
    ٢. سناك بين الوجبات
    ٣. بروتين اكثر من النشويات
    ٤. تضبيط النوم
    ٥. قشور السيليوم
    20
  • @
    @heshml8494العام الماضي ايه اسم الادويه اللى فيها قشور السليوم وسعرها كام لو سمحت يا دكتور 3
  • @
    @Natisallanقبل 3 أشهر الخمس طرق كلها مجربة من اكثر من واحد و مش حتنفع
    الطريقة الامثل و المجربة في سد و القضاء على الشهية هي شرب 2 ليمون حجم كبير و فنجان زيت زيتون و فص ثوم صغير جدًا و زنجبيل
    ونسى شيء اسمو شهية
    بس حذاري الاكثار منه و اخذوا بحذر شديد جدًا
    .
    ...وسعت
  • @
    @user-bg3wt9qh4yقبل 6 أشهر للمعلومات يا دكتور الماء لا يبقى في المعده بضع ثواني 1
  • @
    @Natisallanقبل 3 أشهر الخمس طرق كلها مجربة من اكثر من واحد و مش حتنفع
    الطريقة الامثل و المجربة في سد و القضاء على الشهية هي شرب 2 ليمون حجم كبير و فنجان زيت زيتون و فص ثوم صغير جدًا و زنجبيل
    ونسى شيء اسمو شهية
    بس حذاري الاكثار منه و اخذوا بحذر شديد جدًا
    .
    ...وسعت
  • @
    @Natisallanقبل 3 أشهر الخمس طرق كلها مجربة من اكثر من واحد و مش حتنفع
    الطريقة الامثل و المجربة في سد و القضاء على الشهية هي شرب 2 ليمون حجم كبير و فنجان زيت زيتون و فص ثوم صغير جدًا و زنجبيل
    ونسى شيء اسمو شهية
    بس حذاري الاكثار منه و اخذوا بحذر شديد جدًا
    .
    ...وسعت