المدة الزمنية 7:28

طريقة عمل المفتول الفلسطيني من سفرة هبة

بواسطة sofret. heba
37 203 مشاهدة
39
940
تم نشره في 2018/10/03

المكونات +++++\ كيلو مفتول طريقته في هدا الرابط /watch/wigXMoyyIfeyX تتبيلة المفتول(بصلة وفلفل اخضر واحمر حار حسب الرغبة وعين بذور عين جرادة dill) اليخني ++++ جاجة ونصف او حسب افراد الاسرة بهارات(معلقة كبيرة بهار بني معلقة كبيرة فلفل اسود معلقة كبيرة كركم معلقة صغيرة زنجبيل مطحون رشة قرفة وهيل وورق غار) كوب حمص منقوع ليلة كاملة بالماء 6-7 بصلات 4-5 حبات بندورة يقطين مقطغ مربعات كبيرة تابعوني على حسابي على الفيس بوك https://www.facebook.com/sofret.heba.1 تابعوني على الانستاجرام /sofret.heba.1www.instagram.com\

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 96
  • ا
    ابو ورودمنذ 3 سنوات جزاك الله خير.. مبدعة أفضل طريقة تابعتها
    ليييه الموسيقى!!!
    4
  • م
    مطبخ نور الهدى / tasty yummy recipesمنذ 3 سنوات يا عيني تسلملي المعدلة الذ مفتول من تحت ايديكي يعطيكي العافية 3
  • N
    Nabila Hassanمنذ 2 سنوات ماشاء الله تسلم ايدك ابدعتي بس المفتول حطتي علي المصفاة هو ناشف بدون ما بخبختي بالماء وشكرا 1
  • A
    Ar7boo Ar7booمنذ 3 سنوات تسلمي حبيبتي رائع يعطيك الصحة والعافيه 1
  • Y
    Ya Ya Sha Shaمنذ 3 سنوات khadidja Abousalah ❤️ما شاء الله روعة وتسلم ايدك يا حبيبتي 2
  • I
    Ibtisam السالممنذ 2 سنوات الخضار المستعملة فيها : بصل ، طماطم وقرع ( يقطين) 2
  • K
    Khadidjaمنذ 3 سنوات الله على المفتول والله بحبه كثير الله يسعدك مثل ما عم تسعدينا بهذه الوصفة الممتازة من تراثنا الفلسطيني الغني 4
  • N
    nasamaنسمات الحياة alhayaمنذ 3 سنوات ماشاء الله حبيبتى نفس اللى بنعمله المفتول ما فيش احلى من كدة تسلمى ايديكى 1
  • M
    Majda Haniyaمنذ 3 سنوات يعطيكي العافيه النبته معروفه بره بإسم الشبت 2
  • M
    Muyassar Hassanمنذ 3 سنوات انا حبيت قناتك واشتركت فيها وبالنسبة لعين الجرادة أنا في فلسطين ما كنا نحطها لكن أشهد أن طريقة ممتازة وين انت بتعيشي في فلسطين او وين 1
  • M
    Muyassar Hassanمنذ 3 سنوات تسلم ايدك بجنن روعة احلى مفتول طريقة صحيحة وتستاهل نجربها نحن في الغربة ونشتهي المفتول إذا بتقدري تعملي ٢ كيلو وابعت لي على أمريكا وانا ابعتلك ثمنها والف شكر لك 2
  • H
    habolaa anaمنذ 3 سنوات مارشيتي المفتول مي قبل ماتركبيه للمرحلة التانية ؟؟؟ 1
  • K
    Kokey Jpareenمنذ 2 سنوات يا. عيني. ع. هل. المفتول. الزاكي. بشهي. ولا. اروع. من. ايديكي. يا. عسل. كوكي. من. القدس 1
  • M
    Mo7amad Rasol Alla7منذ 2 سنوات يم يم يمييييي
    تِسلم الأياادي وسلامتك
    إن شآآآء الله اليوم رح أعملهاا
  • M
    Moon lightمنذ 2 سنوات ماشاء الله تبارك الله
    اكلة فخمة كتير يسلمو ايديك
  • ا
    ام نور عيسىالعام الماضي هلا اجيب باكيت المفتول الجاهز واوضعه مباشرة في المفتوليه الطنجرة الي الوا وبعدها اعمىل نفس خطواتك. يعنؤ ما ابسوا بالمي واوضعوا عالنار
  • M
    MOHAMMED T ALANQARمنذ 2 سنوات سلم إيديك يا بنت الأصايل
    تم الإشتراك
  • H
    hanadi zoubiمنذ 2 سنوات يعطيكي العافيه بتابع فيديوهاتك كل يوم وبتعلم منها يا هبوش يا حبيبتي .. الله يوفقك بس بكل فيديو بتحكي عن البهار البني .. شو مكونات البهار البني ..
  • H
    Hichem Mezianiمنذ 3 سنوات سبحان الله اول مرة اشوف في فلسطين يطبخون الكسكسي 2
  • R
    Rajai Jalajilالعام الماضي يعطيك العافيه الست هبه على المفتول الفلسطيني منظره بشهي لكن النبته مش معروف عندنا بفلسطين مثل ما ذكرت نحن في فلسطين نسميه اكليل الجبل از حصا البان وانت تذكري نضع اليقطين ليس هذا اسمه يقطؤن بل اسمها القرعه الصفراء اليقطين لعلمك اخضر ذو رقبه طويله نحشيه بالارز واللحم اما القرع فقط للمفتول والسلطات مع الليمون هكذا يسمى وليست بقرع مع جزيل الشكر لك من شيماء فلسطين ....وسعت
  • H
    Harun Mohammadمنذ 2 سنوات الصلاة على النبي
    من المفتول من اطيب الطعام
  • F
    Fatema Moumمنذ 2 سنوات مع اليقطين هذا حسيته كسكس مغربي خلص ههههه
  • T
    thekra muhsinمنذ 3 سنوات يسلم ايديكي لو سمحتي العشبه هاي عين الجرادة انا في الاردن هل هي مردئوش ولا غيرها لا انا عراقية مابعرف اسمها وشكرا لوصفاتك الرائعة
  • A
    a rمنذ 2 سنوات لو سمحتي هل عين الجرادة هي نفسها الشبت مثل البقدونس والكزبرة؟ وشكرا
  • R
    Riham Othmanمنذ 2 سنوات يسلمو ايديكي بس كمان مكوناتو الاساسية الكراوية ولو تجربوه بلفخارة بطلع من اروع ما يكون
  • L
    Loza Nihadمنذ 2 سنوات يا ويييل قلببببي عالمنظر بيشهي بيشهي تحففة اااه يا قلبي
  • N
    najat daghayمنذ 3 سنوات ماشاء الله هذا مثل الكسكس المغربي بالعافية للجميع
  • R
    randahf amrمنذ 3 سنوات يسلمو ايديكي هبوش كيفك كيف صحتك؟هاي عين الجرادة يمكن تستخدم لإنقاص الوزن والتخسيس مو هيك ولا انا غلطانة؟لأن شفت عشبتا بتشبه الشبب مو هيك؟بدي اسأل عنا العطار لشوف رح يعرفوا بمصر بنفس الأسم ولا الها اسم تاني،صحة و هنا عألبك هبة،يسعد صباحك بكل خير يارب ....وسعت
  • A
    aisha abdalrhmanمنذ 2 سنوات احلى مفتول تسلم دياتك حبيبتي. وبالنسبه لعين الجراده احنا ابدا ما بنستغنى عنها مع المفتول 2
  • M
    Marwa ميرومنذ 3 سنوات حبيبتي انا ما عرفت عين الجراده بس العشب وهو اخضر شبيه بالشبت .ربي يعطيك العافيه وصحتين علي قلبك 1
  • A
    Amel Baمنذ 2 سنوات اليقطين موش اول شيئ مع.طبخ الدجاج حصير معصور و الله
  • E
    Eman sweilehمنذ 3 سنوات العفو منك بس ابدا هادا مو مفتول .
    عين الجرادة ما الها علاقة ب الطبخة كلها ولا يتم استخدامه لتتبيله . واليخنة ما فيها يقطين نهائي . اليخنة بسn id="hidden5" class="buttons"> شوربة جاج وبهارات وملح و بندورة وبصل و حمص حب واحيانا باتنجان فقط . اما يقطين لا .. صار هيك خبيصة
    ....وسعت 1
  • R
    Rajai Jalajilالعام الماضي يعطيك العافيه الست هبه على المفتول الفلسطيني منظره بشهي لكن النبته مش معروف عندنا بفلسطين مثل ما ذكرت نحن في فلسطين نسميه اكليل الجبل از حصا البان وانت تذكري نضع اليقطين ليس هذا اسمه يقطؤن بل اسمها القرعه الصفراء اليقطين لعلمك اخضر ذو رقبه طويله نحشيه بالارز واللحم اما القرع فقط للمفتول والسلطات مع الليمون هكذا يسمى وليست بقرع مع جزيل الشكر لك من شيماء فلسطين ....وسعت
  • R
    randahf amrمنذ 3 سنوات يسلمو ايديكي هبوش كيفك كيف صحتك؟هاي عين الجرادة يمكن تستخدم لإنقاص الوزن والتخسيس مو هيك ولا انا غلطانة؟لأن شفت عشبتا بتشبه الشبب مو هيك؟بدي اسأل عنا العطار لشوف رح يعرفوا بمصر بنفس الأسم ولا الها اسم تاني،صحة و هنا عألبك هبة،يسعد صباحك بكل خير يارب ....وسعت
  • E
    Eman sweilehمنذ 3 سنوات العفو منك بس ابدا هادا مو مفتول .
    عين الجرادة ما الها علاقة ب الطبخة كلها ولا يتم استخدامه لتتبيله . واليخنة ما فيها يقطين نهائي . اليخنة بسn id="hidden9" class="buttons"> شوربة جاج وبهارات وملح و بندورة وبصل و حمص حب واحيانا باتنجان فقط . اما يقطين لا .. صار هيك خبيصة
    ....وسعت 1