#اكلات #صحية للرياضيين و ال Gym#
طريقة تحضير ساندويتش تونة للمنزل أو للمدرسة أ, للجيم ... مغذي و يحتوي على نسبة بروتين عالية .... #وصفه #تونه سهلة و بسيطة و سريعة ... اتبعي الخطوات المذكورة بالفيديو ... و اتمنى ينال رضاكم .....شكرا (سر الوصفه)
_____________________________________________
قناة #سر_الوصفة هي:
قناة متخصصة في عرض أفضل الافكار و الوصفات الخاصة بالتجميل و الطبخ و المهارات اليدوية و المنظفات و مستحضرات التجميل للبنات و الشباب بطريقة سهلةو بسيطة و اقتصادية و بجودة عالية .. و أيضا عرض بعض طرق المشاريع و تحقيق الارباح و الاستثمار و تحقيق الدخل من المنزل .. تابعونا للمزيد من الافكار المبتكرة و الاقتراحات ... شكرا للمشاهدة و الاهتمام .
++++++++++++++++++++++++++++++++++
اشترك لمتابعة كل جديد من الافكار
رابط الانستغرام https://www.instagram.com/mostafaa47