المدة الزمنية 9:47

تحدي جديد للصيام المتقطع لخسارة الوزن 5 كيلو في الاسبوع بدون رجيم

152 137 مشاهدة
0
10.6 K
تم نشره في 2020/10/07

تحدي جديد للصيام المتقطع لخسارة الوزن 5 كيلو في الاسبوع بدون رجيم , الصيام المتقطع يعتبر افضل طريقة لخسارة الوزن بسرعة و ذلك لانه يقلل السكر الموجود فى الدم و بالتالي يجبر جسمك على حرق الدهون و خسارة الوزن , و لكن هناك اشخاص لا تستطيع تطبيق الصيام لفترات طويلة و لذلك عملت تحدي جديد للصيام المتقطع لخسارة الوزن 5 كيلو في الاسبوع بدون رجيم و الصيام يومين فقط . تحدى سيغير حياتك فى اسبوع / هناك جائزة لصاحبة اكبر خسارة فى الوزن في اسبوع بهذا التحدى , ستقوم بكتابة وزنك الحالى في التعليقات ثم بعد اسبوع سترى كم كيلو خسرت من وزنك فى الاسبوع , قد صممت لكم هذا التحدى لخسارة 7 كيلو فى اسبوع فقط بدون تعب او حرمان من الاكل : /watch/YsBGAU8JQPeJG

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 1703