أسباب الخمول بعد الفطار

أسباب الخمول بعد الفطار يعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالنعاس بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، وقد يرجع ذلك لممارسة بعض العادات غير الصحية التي تؤثر على عملية الهضم وتوازن هرمونات الجسم، وتوضح الدكتورة روان سامر أخصائية التغذية أسباب الخمول بعد الفطار وكيفية تجنبه المزيد من التفاصيل والفيديوهات اشترك في قناتنا علي اليوتيوب وتابعونا على الصفحات الرسميه مواقع التواصل الاجتماعي ↓↓↓↓ Official website :https://www.elconsolto.com Official Facebook Page : https://www.facebook.com/ElConsolto Official Twitter :https://twitter.com/elconsolto Official instagram: https://www.instagram.com/ElConsolto #ElConsolto #الفطار #رمضان #السحور #الخمول #healthymind #healthlifestyle #firness #fitlife #diet #instahealth #fitspo #healthybody #healthylifestyle #wellness #fyp #foryou

الفئة