الدهون الأساسية هي عنصر أساسي في الجسم وهي مهمة للحفاظ على الصحة. توجد هذه الدهون في المخ ونخاع العظ

الدهون الأساسية الدهون الأساسية هي عنصر أساسي في الجسم وهي مهمة للحفاظ على الصحة. توجد هذه الدهون في المخ ونخاع العظام والأعصاب والأغشية التي تحمي الأعضاء. هذه الدهون مهمة لتنظيم الهرمونات ، بما في ذلك الهرمونات التي تتحكم في الخصوبة وامتصاص الفيتامينات وتنظيم درجة الحرارة.

الفئة