الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يوميا؟؟ معلومات مهمه جدا لصحه افضل
وكمان هساعدكم على تحقيق اهدافكم بشكل أسرع والحصول على شكل مثالي للجسم في 3 أشهر اشترك دلوقتى واحصل على خطتك المخصصة ليك الآن وتقدر تبعتلى على الانستجرام
https://www.instagram.com/ismailibrahiimm/?r=nametag
وهبعتلك كل التفاصيل عن البرنامج التدريب الاون لاين
لينك التيك توك
www.tiktok.com/@ismailibrahiimm
00:00 المقدمه
00:13 انواع الفيتامينات
01:07 انواع المعادن
01:32 أهمية الفيتامينات والمعادن للجسم
02:45 اخذ الفيتامين امتى
#ismailibrahim #اسماعيل_ابراهيم
لينك اهم 8 مكملات للبنات والرجال
/watch/s1=t&AB9HHBSTpzSTt
لينك الكرياتين الكرياتين مهم اكتر ما انت متخيل؟؟
/watch/s81=t&AlxSNocavw3a=
BEST PROTINE POWDER 2023! لينك البروتين اعرف افضل نوع بروتين ووفر فلوسك؟؟
/watch/Eniko7jQJCmQk