氣炸鍋食譜 (35)秋葵綠色人蔘小食 夏天餸菜 ️須煎炸 香脆超好食️須落任何調味 幾分鐘做到⏰氣炸鍋食譜Airfrying bacon roll with okra

⬇⬇English version follows⬇⬇ 煙肉1包 秋葵10條 處理： 1. 秋葵用鹽乸2分鐘。 2. 將秋葵頂部洗淨，擎乾水。 烹調： 1. 預熱氣炸鍋3分鐘。 2. 取出5塊煙肉片，將它1塊切開2塊。 3. 一塊切好的煙肉片，包住一條秋葵。 4. 將捲好的煙肉秋葵，放入已預熱的熱炸鍋內，然後灑上少許生粉。 5. 用200度，氣炸8分鐘。 6. 8分鐘後，將秋葵反轉另一面，再用200度氣炸4分鐘。 7. 上碟。 Ingredients: Frozen bacon 1 pack Okra 10 pcs Preparation: 1. Use table salt seasons the okra for 2 minutes. 2. Clean the top part of the okra, dry the okra with kitchen towel. Steps: 1. Preheat the airfryer at 180 C for 3 minutes. 2. Cut 5 slices of bacon into two halves. 3. Use the halved bacon to wrap around the okra. 4. Put the okra with into the preheated airfryer, spray some tapioca starch on each of them carefully. 5. Airfry at 200 C for 8 minutes. 6. Airfry the other side at 200 C for 4 minutes. 7. Serve. 氣炸鍋 系列(播放清單) /playlist/PLkU_SdeTtB_RlHOtCcl-2GcIAvviVK7Oe 我幾佰多條片🎬全部可以睇曬🙏https://goo.gl/cuyAZa 越煮越好(做到忟) /watch/0QZ4RwqzJt4z4 唱歌 (系列 )播放清單 /playlist/PLkU_SdeTtB_RmXBw81JAap8lw7wghXW7_ 💥綠色人蔘💥小食 🌵夏天餸菜 🈚️須煎炸 💥香脆💥超好食🈚️須落任何調味 新食法 ✅新口味✅非常容易做 隨時整隨時食 😋幾分鐘做到⏰氣炸鍋食譜

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