خمسة أخطاء لا تفعلها أبداً في الرجيم | الجزء الثاني من التحدي الأول للتخسيس في 3 أيام

بسم الله نبدأ الجزء الثاني من التحدي الاول ولمدة ٣ أيام مع نصائح هامة لكل من يريد أن يحقق نتيجة رائعة في وقت قياسي وأهم تلك النصائح أشهر الاخطاء التي يقع فيها الكثير ممن يريد التخلص من الدهون ومنها اشهر خمسة أخطاء 1.التقليل من كميات النظام وعدم تناول السناكس والخضار اليومي 2. الصيام ساعات طويلة بهدف الحصول على نتيجة أسرع 3 . تناول الوصفات والاعشاب على الريق والتي تضر بصحتك ومعدتك 4. تناول ما يسمى بأدوية التخسيس التي تدمر الجسم وحرق الجسم وتتسبب في مشاكل صحية كبيرة 5. إستعجال النتائج والجري وراء انظمة يمكن ان تدمر الجسم #لايك_إشتراك_تعليق_إدعموا_القناة_يا_شعب_لو_نفسك_تخس ولا تبخلوا علينا بالوضع لايك 👍 وتعليق مناسب يعبر عن رائيك على الفيديو لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى 👇 https://goo.gl/xYW4UD ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى👇 https://www.takhsesforever1.com صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك 👇 https://www.facebook.com/takhsesforever الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" 👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=100006963755190 تابعونا على تويتر👇 https://goo.gl/Hh27YT

الفئة