المدة الزمنية 3:33

كيفية خسارة الوزن بنجاح في رمضان

بواسطة Hia Magazine
17 979 مشاهدة
0
485
تم نشره في 2020/05/06

يلعب الصيام دوراً بارزاً في خسارة الوزن والحمية بشكل فعال، بشرط أن يتم الصيام بطريقة صحية وآمنة. وبالتالي يمكن استغلال شهر رمضان المبارك للبدء في انقاص الوزن الزائد. وفي هذا الصدد، تستعرض لنا أخصائية التغذية ريهام العراقي كيفية خسارة الوزن بنجاح في رمضان عن طريق تناول الاطعمة الصحية والابتعاد عن الاطعمة الغنية بالسكريات والدهون

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 25