سلطة سد الشهية والتخلص من دهون البطن الارداف, إزالة الكرش وحرق الدهون شد البطن نسف الدهون بسرعة

يؤكد استشاريو امراض السمنة ان سلطة الخضروات لها فوائد كثيرة على الصحة .و إذاتم تناول سلطة الخضار3 مرات يوميا.تعد وقاية وعلاج كثير من المشاكل الصحية كالخمول والكسل وألم المعدة والقولون وتفيد في إنقاص الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم. هذه السلطة الغنية بالألياف والقليلة السعرات الحرارية, تعطي إحساسا بالشبع يعتبر النظام الغذائي الصحي مثاليا لمن يعاني زيادة الوزن.لذلك يجب أن لا تخلو وجباتنا اليومية من الخضروات فهي تمنع بروز البطن والكرش التي غالبا تسببها الأطعمة المرتفعة السعرات الحرارية وصفة بسيطة وغير مكلفة وسهلة ولا تتطلب اي مجهود .وباستعمالها إلى جانب باقي وصفات سلسلة التخسيس وإنقاص الوزن

الفئة