المدة الزمنية 10:15

حساب الكالوريز لفقدان الوزن - ج2 (أهمٌية البروتين و المزيد)

بواسطة DAfnasha

5 496 مشاهدة

0

230

تم نشره في 2017/04/15

+ إذا أجبك الفيديو( لايـــك / Subscribe / شيــر ) كي يصل الكلام للغيــر. .. في هذا الفيديو نتحدث عن الخطوة التالية بعد معرفة و حساب إحتياجاتك الشخصية من إجمالي الكالوريز او السعرات الحرارية التي يجب ان تتناولها في اليوم الواحد لفقدان الوزن مع مرور الأسابيع, ونتحدث عن أهمية الحصول على البروتين الكافي ضمن السعرات الحرارية التي تتناولها. .. - موقع دفنشة.كوم www.dafnasha.com - صفحة الفيسبوك https://www.facebook.com/dafnasha.community .. ..

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 31