تمارين تقوية عضلات القدمين وأسفل الظهر مع المدربة مايا زيدان

#صباح_اليوم #fit_بيت #مايا_زيدان في فقرة fit بيت ضمن برنامج صباح اليوم على الجديد، تقدم المدربة مايا زيدان تمارين رياضية بسيطة تساعد على تقوية عضلات ابقدمين وأسفل الظهر. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر موقع الجديد: https://www.aljadeed.tv/arabic ومشاهدة البث المباشر لقناة الجديد: https://www.aljadeed.tv/arabic/live للاشتراك في قناة الجديد على يوتيوب: /c/Aljadeedprograms للمزيد من الفيديوهات يمكنكم زيارة صفحة الفيديوهات: https://www.aljadeed.tv/arabic/videos

الفئة