صدمتي في فوائد السفرجل و طريقة تحضير عصير السفرجل ومربى السفرجل وكيفية الاحتفاض بالسفرجل في المجمد

السلام عليكم لاتنسو الاشتراك ادا اول مرة تزورون قناتي ولاتنسو لايك ادا اعجبكم الفيديو حاولت في هدا الفيديو ان اتقاسم معكم بعض المعلومات التي تتعلق بالسفرجل لاتدعو هدا الفيديو يفوتكم حاولو ان تستفيد منه من الاول اللى الاخير وان تتقاسموه مع اصدقائكم لتعم الفائدة واشكركم جزيل الشكر حبيباتي واعزائي فوائد السفرجل علاج قوي وفعال لأمراض القولون وزيادة مناعة الغشاء المخاطيّ، ويُعالج حالات الإسهال الحادّ، وذلك بسبب احتوائه على البكتين والتانين. • طاردٌ للسموم التي يحتوي عليها الجسم، بسبب المواد الحافظة التي يتمّ تناولها بشكل مستمرّ مع الأطعمة الجاهزة والمعلّبة. • مطهر ومعقم ومضاد للبكتيريا والجراثيم التي يتعرّض لها الجسم بشكل مستمرّ. • علاج لأمراض المفاصل والروماتيزم المزمن. • مانع لارتفاع مستوى السكر في الدم. • المحافظة على نسبة الماء في الجسم. • واقٍ من أمراض السكري. • مادة غذائية غنية بالألياف التي تساعد على إنقاص الوزن بشكل سريع، وذلك يعود لكمية الألياف الموجودة فيه التي تمنع الشعور بالجوع. • التخلّص من أمراض البرد مثل الإنفلونزا والسعال والزكام. • مدرّ جيد للبول. • المحافظة على درجة حرارة الجسم. • مقوٍ لعضلات القلب والرئتين. القيمة الغذائية للسفرجل • نسبة 70% من مكوناته ماء. • يحتوي على مواد هاضمة حمضية. • الألياف بنسبة 13%. • بروتين بنسبة 0.5%. • سكريات بنسبة 7.2%. • دهون بنسبة 2.5%. • يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات ( أ ، وب، وج، ود).

الفئة